همچنین، اجداد ما معتقد بودند که بازدید حمام برای سلامتی بسیار مفید است، زیرا تحت تاثیر درجه حرارت بالا بخار، هر دو خشک و مرطوب است - منافذ بدن وجود دارد که از طریق آن تمام سربارها و سموم نمایش داده می شود.

اما در دنیای مدرن، حمام ها در گذشته از بین رفته اند، زیرا هر کس وقت دارد و فرصت دارد به آنجا برود و شرایط بهداشتی در چنین موسسات اغلب به نظر می رسد بسیار مورد نظر است. راه رفتن برای دوستداران یک سونا را در یک آپارتمان دریافت خواهید کرد که فضای زیادی را نمی گیرد و در عین حال به سادگی نصب شده است.

سونا خانه چیست؟

قبل از نصب سونا در آپارتمان یک ساختمان چند طبقه، باید اجزای اصلی آن را خریداری کرد. آی تی:

• یک کوره کارخانه ویژه، که به طور خودکار در دمای بالای 130 درجه یا پس از 8 ساعت عملیات پیوسته قطع می شود. در بعضی موارد، کوره هایی که بر روی هیزم و گاز اجرا می شوند استفاده می شود، اما کوره الکتریکی به طور غیرمستقیم راحت تر است. این سریعتر ثابت می شود و تا زمانی که به طور قابل توجهی بر میزان حساب برای پرداخت برق تاثیر می گذارد، کار نمی کند. ابعاد و قدرت کوره بر اساس اندازه اتاق با نرخ 1 کیلو وات در هر متر مکعب انتخاب می شوند.

• به منظور این که این دستگاه گرمایشی فضای زیادی را اشغال نکنید، سعی می کند آن را به دیوار نزدیک تر بگذارد و آنها به خوبی ثابت شوند، زیرا وزن بزرگ کوره می تواند یک وضعیت تروماتیک را با دستکاری ورودی آن ایجاد کند. بر خلاف منابع گرمای قدیمی، که در آن سنگ های گرم برای این منظور مورد استفاده قرار گرفتند، در کوره های مدرن، اولویت به یک سیستم تبخیر نیمه اتوماتیک، ارائه کارایی بالا، اما در عین حال نیاز به قابلیت اطمینان ویژه سیم کشی دارد. به طور معمول، ژنراتور گرما برای سونا اتاق را گرم نمی کند منطقه بسیار بزرگ به دمای 60-70 درجه تنها در 40-50 دقیقه، و در آینده پایداری درجه حرارت توسط سنگ ها تضمین شده است، به تدریج گرما را تضمین می کند. این به طور قابل توجهی مصرف برق را کاهش می دهد. برای استفاده از کوره در سونا کاملا امن است، توسط یک شبکه چوبی یا یک صفحه نمایش خاص مسدود شده است. همانطور که برای تولید کنندگان، مدل های اسکاندیناوی به خوبی ثابت شده است، ویژگی های متمایز از آن قدرت، کارایی و فیض اشکال است. بنابراین، شرکت فنلاند Harvia ارائه می دهد اتاق های برق و چوب، مجهز به یک سیستم گردش هوا موثر است. و این، به نوبه خود، حرارت سریع کابین سونا را بدون افزایش دمای شدید تعیین می کند. در تولید، تنها فولاد ضد زنگ با کیفیت بالا استفاده می شود. نوآوری از Harvia یک کوره ترکیبی است که قادر به کار در دو حالت است: حمام روسی و سونا فنلاند. محصولات شرکت فنلاند SaunateC، که توسط ویکی، Halo و Fantasy نمایندگی می شود، با کیفیت بالا نیز مشخص شده است. همه آنها مجهز به سیستم کنترل درجه حرارت مدرن هستند و آنها را سوزاند، به لطف یک بدن کاملا بسته تقریبا غیرممکن است.
• لاشه چوبی این طراحی کارخانه قابل انعطاف است یا می تواند به طور مستقل از میله های چوبی یا پوشش ساخته شود. به عنوان یک ماده، چوب از نژاد های مخروطی - توسکا، کاج، صنوبر، و ترجیحا تولید، به عنوان کیفیت پردازش چوب داخلی اغلب "لاغر" است. اگر توانایی های مالی محدود باشد، لیندن یا آسپن برای تولید سونا مناسب خواهد بود، اما عمر مفید چنین کابین به طور قابل توجهی کمتر خواهد بود.

• ریل های گوشه ای و سقف برای تثبیت قابل اعتماد کابین، اغلب فلزات.
• تهویه تهویه هر سونا در آپارتمان، که در این مقاله ارائه شده است، لزوما با سوراخ های تهویه مجهز شده است، که اجازه می دهد از عواقب ناخوشایند رطوبت بالا در داخل خانه جلوگیری شود: بیش از حد در مقابل هوا، قارچ، قالب و غیره از طریق این پنجره ها، هوا مرطوب و شروع تازه می شود. ورودی توصیه می شود به طور مستقیم تحت کوره قرار گیرد. سپس هوا از خیابان در فصل سرد فورا گرم می شود و باعث ناراحتی نمی شود.
• قاب کف، طراحی شده برای شرایط ویژه برای درجه حرارت و رطوبت. این معمولا از آلومینیوم آنودایز شده یا فولاد گالوانیزه ساخته شده است، اما دوستداران طبیعت اغلب کفپوش های چوبی را ترجیح می دهند، که قبلا با اشباع خاصی برخورد می شود.
• تخت چوبی خورشیدی، ابعاد آن برای تعداد افرادی که از سونا استفاده می کنند طراحی شده اند. آنها شامل 2 میله جانبی به طور خاص قبل از به دست آوردن صافی کامل سطح و متقابل شکل می گیرند و دارای شکل m شکل یا شکل P هستند.

دیدگاه های سونا

هر سونا در آپارتمان شامل یکی از سه نوع است:

• مینی سونا مزیت ضروری آن - ابعاد جمع و جور: اگر منطقه معمولی تقریبا تمام فضای حمام را طول می کشد، سپس سونا مینی دیگر مساحت مربع بیشتری ندارد. علاوه بر این، نصب آن حتی غیر حرفه ای به دلیل سادگی و سرعت نصب است. قدرت عنصر گرمایش بیش از 2 کیلو وات نیست، و مینی سونا در آپارتمان از شبکه معمولی در 220 V تغذیه می کند. همچنین شامل دماسنج برای تعیین دمای دقیق، پانل کنترل داخلی، در برخی از سیستم ها حتی یک سیستم اسپری ویژه مومیایی معطر. محدوده دما از اکثر سونا مینی از 50 تا 80 درجه است و رطوبت در طول PAR 30٪ تجاوز نمی کند. برای گرم کردن چنین حمام مینیاتوری به دمای مورد نظر بیش از 15-20 دقیقه طول می کشد. از جنبه های مثبت سونا مینی، ما یادآوری می کنیم که در آن، سر کیسه بخار در خارج از کابین قرار دارد، بنابراین هیچ تاثیر منفی بر رگ های خونی وجود ندارد. در ظاهر، چنین سونا در واقع به جفت تقسیم می شود، مجهز به SASH Hermetic و صندلی برای صندلی، اما مدل های موجود در بازار، همچنین صاحبان خود را از روح و hydromassage ارائه می دهند.

• سونا مادون قرمز این زیرمجموعه های زیرزمینی توسط یک منبع گرما - فرستنده های ویژه مادون قرمز جدا شده است. اگر در یک انتقال حرارت معمولی سونا، آن را از طریق هوای گرم هوای گرم انجام می شود، و عمق حافظه پوست 3-5 میلی متر است، سپس سونا مادون قرمز در آپارتمان این شاخص را به 4 سانتی متر افزایش می دهد. در همان زمان، شرایط دما در غرفه باقی می ماند ملایم تر باقی می ماند: درجه حرارت تنها تا 40-60 درجه افزایش می یابد. همچنین، این نوع سونا با مصرف انرژی کوچک مشخص می شود: نیازی به حرارت دادن تمام هوا در حمام یا اتاق دیگر نیست و مصرف برق از 1800 تا 20020 سالگی تجاوز نخواهد کرد. فقدان یک بار حرارتی جدی اجازه می دهد تا استفاده از سونا مادون قرمز را برای جلوگیری از بیماری های مختلف در کودکان، سالمندان و کسانی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند، استفاده کنند. اگر عرق اختصاص داده شده در طول اقامت در سونا سنتی شامل 95٪ آب و تنها 5٪ ذرات جامد میکروسکوپی (سموم، سرباره، چربی، کلسترول، و غیره)، سپس ترکیب عرق، که در نسخه مادون قرمز اختصاص داده شده است مینی حمام، - در حال حاضر 80٪ مایع و 20٪ جامدات. همچنین، در این مورد، دمای بدن به سرعت در حال افزایش است تا 38.5 درجه، شبیه سازی واکنش بدن به عفونت، که منجر به سرکوب فعالیت حیاتی ویروس های مختلف و باکتری ها می شود.

• سونا فنلاندی این گزینه توصیه می شود که در اتاق های به اندازه کافی بزرگ نصب شود، زیرا این امر برای پیدا کردن همزمان چندین نفر در کابین طراحی شده است. هر سونا فنلاند در آپارتمان متفاوت از سایر انواع سونا بسیار خشک بود (رطوبت بیش از 10-25٪ تجاوز نمی کند) در دمای کابین 90-110 درجه. بنابراین، ماندن در چنین سونا آسان تر منتقل می شود، و در عین حال عرق فراوان منجر به تبخیر فعال رطوبت از سطح پوست می شود. این عملکردهای حرارتی بدن را فعال می کند و بر این اساس، از بین بردن مواد مضر است.

مواد سونا

محبوب ترین مواد برای قاب سونا چوب است. برای ایجاد یک طراحی پانل، دو لایه از پوشش، که بین آن عایق حرارتی و لایه مانع بخار وارد شده است. انفرادی، خورد، توسکا طولانی تر خواهد شد. کف باید صاف و مهر و موم شده باشد. به طور معمول، یک کاشی با یک لایه عایق رطوبت به عنوان یک ماده برای آن گرفته شده است. اگر سونا از ساختارهای پیش ساخته شده به پایان برسد، اما از ابتدا انجام می شود، لازم است مراقب باشید که میله ها برای غرفه ها عظیم هستند. کفپوش طبقه متشکل از تابلوهای نمایه، و جعبه پایین آن به دیوارها از طریق براکت یا ناخن پیچ خورده است.

چارچوب درونی قاب از یک پروفایل بلوک ساخته شده از چوب کاج بدون رزین و عوضی ساخته شده است. گاهی اوقات تابلوهای کاج با لبه های گرد که در برابر برش های تصادفی محافظت می شوند استفاده می شود. در درب به اتاق که در آن سونا نصب شده است، و پوشش که آن را از اثرات رطوبت محافظت می کند نیز باید اعمال شود. بهتر است روکش کاج خود را در هر دو طرف جدا کنید. به همان شیوه در کابین خود، توصیه می شود که شیشه شود. در سونا، لامپ های ویژه نصب شده اند، به طور قابل اعتماد از رطوبت محافظت می شوند.

روش های نصب سونا در آپارتمان

جمع آوری سونا از عناصر کارخانه آماده شده در حال حاضر از طراحی آسان تر از خودتان است. اما آخرین راه پول را برای صرفه جویی در هزینه صرفه جویی خواهد کرد. بنابراین، بیایید در مورد چگونگی ساخت سونا در یک آپارتمان صحبت کنیم، بدون توسل به کمک متخصصین. برای نصب شما نیاز دارید:

1. پوشش کاج برای پوشش دیوارهای.
2. هیئت مدیره برای تولید تخت های خورشید و کف.
3. صفحه بازدارنده آتش
4. فویل
5. پشم معدنی
6. کابل مقاوم در برابر حرارت.
7. diffuser
8. آغازگر.
9. پوشش.
10. کوره الکتریکی
11. لامپ با لامپ لامپ.
12. در، درب.

در حال حاضر به فرآیند خود ادامه دهید:

1. ما با منطقه سونا تعیین می شود: اگر ما بر روی دو نفر حساب کنیم، منطقه آن باید حداقل 1.5-2 متر مربع باشد. متر
2. دیوارهای حمام را از کاشی یا پانل ها به بتن لخت تمیز کنید.
3. ما کفپوش را انجام می دهیم و روی کف هیئت مدیره قرار می دهیم یا کاشی را چسب می کنیم. باید قبل از ساخت دیوارها باید انجام شود.
4. قبل از شروع کار اصلی، ما یک کابل برای جلوگیری از خطر آتش سوزی داریم.
5. ما دیوارهای بتنی را با یک ضد عفونی کننده پردازش می کنیم.
6. در دیوارهای بتنی و سقف، یک قاب از صفحات چوبی امن است. به منظور سونا به خوبی گرم نگه داشتن، لایه قاب در قاب قرار می گیرد. بالا از فویل پر کردن، که گرما را منعکس می کند.
7. سقف و دیوارهای سونا پوشیدن کفپوش هستند.
8. ما فروشگاه های چوبی را ساختیم و به نصب کوره ادامه می دهیم، که باید تنها تولید کارخانه باشد.
9. درب را از شیشه های مقاوم در برابر حرارت ویژه به طوری که آن را قفل نمی کند و باز نشده است.
10. ما سوراخ اگزوز را رسم، که در دور از اجاق گاز قرار دارد.
11. در مرحله نهایی، لامپ ها را نصب کنید.

سونا را می توان به روش دیگری انجام داد. برای این، میله های چوبی گرفته می شود، یک قسمت مقطعی از آن 4x6 سانتی متر، کاج و پوشش های آسپن، تخته های برش، که از آن دیوارهای داخلی ساخته شده، چوب برای ساخت نیمکت ها. پس از آن، کار خود را آغاز کنید:

1. ما پیچ ها را از پروفایل های p-shaped جمع آوری و سفت می کنیم. با استفاده از سطح، کیفیت پایه پایه را در هواپیما افقی بررسی کنید.
2. بر روی پایه پانل نصب کنید و آنها را با پیچ وصل کنید.
3. در بالای صفحه، که نقش دیوارها را بازی می کند، از طریق یک گوشه فلزی متصل شود.
4. ما دیوارهای خارج از کفپوش را پوشیدیم و از داخل ما یک لایه عایق حرارتی و بالای آن استفاده کردیم.
5. ما میله های پشتیبانی را به دیوارها پیچ می دهیم و تخته ها را برای نیمکت ها نصب می کنیم.
6. ما به نصب سقف ادامه می دهیم. به طوری که هیچ شکاف بین آن و دیوارها وجود ندارد، لازم است به شدت هر پوشش پوشش سقف را در شیارها در انتهای دیوارها قرار دهید.
7. کوره را به دیوار تأیید کنید و سوراخ های تهویه را تهیه کنید.

جایی که یک سونا بگذارید

در حال حاضر مجاز به قرار دادن سونا نه تنها در حمام، بلکه بر روی بالکن یا در یک راهرو بزرگ است. هنگام انتخاب یک مکان برای سونا، هنوز مطلوب است که به چهار یا حداقل سه دیوار متصل شود، یعنی آن، آن را در یک اتاق کوچک نصب کنید. در مورد افراطی، مجاز به استفاده از یک دیوار حامل واحد است، یعنی طراحی، در یکی از اتاق ها بخشی از فضا را می گیرد. در صورتی که حداقل یک دیوار حامل خارج شود، یک میعانات در فصل سرد بر روی آن ظاهر می شود. بنابراین، بین دیوار اتاق و در واقع، دیوار سونا باید فضای تهویه را ترک کند. به دیوار حامل، میله های ناخن عمودی 50x50 میلی متر در فاصله 50-70 سانتی متر برای کل ارتفاع سونا، و ما را در بالای آنها قرار می دهیم. در حال حاضر سونا به طور قابل اعتماد از تأثیرات خارجی محافظت می شود.