სპორტული კუთხე საკუთარ თავს სასარგებლო რჩევა
რაც შეეხება მოზრდილებს, და ბავშვებისთვის, მიმდინარე საკითხია სპორტი. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი წასვლა დარბაზი. შემდეგ ინსტალაცია შეიძლება მოვიდეს დახმარების სახლში ან სპეციალური სპორტული კუთხის ბინაში საჭირო ჭურვები. თუ როგორ უნდა აღჭურვა მსგავსი ფართობი სპორტული მოზრდილთათვის და ბავშვებისთვის - მეტი.
კმაყოფილი
სპორტული კუთხე ბავშვისთვის
სპორტული კომპლექსების პარამეტრები
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ აირჩიოთ ბავშვთა სპორტული კუთხე, თქვენ უნდა გაიგოთ უფრო მეტი არსებული ვარიანტების შესახებ. ამ ინფორმაციას ხელმძღვანელობით, თქვენ შეიძლება უფრო ადვილი იყოს ნავიგაცია შორის ჯიშის. ასე რომ, მაგალითად, არსებობს M- ფორმის კუთხეები, რომლებიც მცირე ბინების შესაფერად ითვლება. იმის გამო, რომ ასეთი სტრუქტურები ადვილად შეძლებენ ოთახის კედლებს, ბევრად ნაკლებია. არსებობს ასევე P- ფორმის სტრუქტურები. ისინი არ არიან კომპაქტური, მაგრამ ამავე დროს უფრო ფუნქციონალური. ამავე დროს, არსებობს რამდენიმე სხვადასხვა ჭურვი და სპორტული აქსესუარები. მაგალითად, კომპლექტი შეიძლება იყოს ბარები, ბავშვთა საქანელები და კალათბურთის mesh.
სპორტული ბავშვთა კუთხის მოწყობის ყველაზე პოპულარული მასალაა:
- ტყე,
- ლითონი.
განვიხილოთ ეს ჯიშები კუთხეების დაწვრილებით:
- ცხადია, ხის სტრუქტურები უფრო ეკოლოგიურად ითვლება. ამავდროულად, ხის ჯვარედინი სასიამოვნოა შეხება და არ ლღობას. ხის თავად არის მასალა ბუნებრივი ელფერით, რომელიც შეიძლება კარგად შეავსოს ნებისმიერი ინტერიერი. ხის სათამაშო კომპლექსის არჩევისას მნიშვნელოვანია, რომ შეისწავლოს ეს roughness ისე, რომ ბავშვს არ აქვს ხელების ხელმძღვანელი.
- რაც შეეხება ლითონის კუთხეებს, ისინი არა მარტო ფუნქციურ, არამედ დეკორატიულ როლს ითამაშებენ. ეს ხელს უწყობს მრავალფეროვანი ფერები. გარდა ამისა, ეს კომპლექსები 180 კგ-მდე დატვირთვას შეუძლიათ. ამის გამო, მოზარდები მონაწილეობას მიიღებენ ტრენინგის პროცესში. Moored ბავშვთა ოთახი კარგად შეეფერება განსახლების აქ სპორტული ჭურვები დამზადებული ლითონის.
კუთხის მოწყობა და დიზაინი
სპორტის კუთხის ორგანიზებისას, პირველ რიგში, თქვენ უნდა განიხილონ ოთახის ზომა. მაგალითად, ბავშვის ოთახში, როგორც წესი, არაუმეტეს 11 კვადრატულ მეტრს. მ. ამიტომ, თქვენ უნდა განათავსოთ სპორტული ჭურვი უფრო კომპაქტური, ისე, რომ არსებობს უფრო თავისუფალი სივრცე. ამ შემთხვევაში, სახლის სპორტულ კუთხე შეიძლება ორგანიზებული იყოს შვედეთის კედლის, ბარები, თოკები და კროსბარების ინსტალაცია. ამ ჭურვებისთვის, ერთ-ერთი კედელი ოთახში ან კარიბჭეში, რათა უზრუნველყოს ფიცარი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განათავსოთ მსხალი, კალათბურთის ქსელი და სპორტული რგოლები.
ის უნდა გაითვალისწინოს ბავშვის ასაკი. ასე რომ, სკოლის წლების განმავლობაში სკოლის წლების განმავლობაში, თქვენ უკვე შეგიძლიათ განათავსოთ სრულფასოვანი სპორტული ტრენაჟორები, და უბრალო rocking ცხენი განკუთვნილია ახალგაზრდა ბავშვებისთვის. სპორტული კომპლექსის უფრო კომპაქტური ვერსია შეგიძლიათ. ამისათვის შეიქმნა კომბინირებული ავეჯი, რომელიც მოიცავს რამდენიმე საჭირო ელემენტს, მათ შორის სპორტს. იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი ავეჯი დამონტაჟებულია ოთახში, ბავშვი შეძლებს ადვილად დამოუკიდებლად შეინარჩუნოს სასურველი შეკვეთა. ამავდროულად, მას ბევრი თავისუფალი ადგილი ექნება თამაშს.
იმ შემთხვევაში, თუ ბინა ან სახლის ფართობი არ იძლევა სრულფასოვანი სპორტული კუთხის მოწყობას, შემდეგ კი შეგიძლიათ კროსბარის ერთ-ერთ კარიბჭეში სპეციალური შესაკრავების მთაზე. საკეტები საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ ამ სპორტის პროექტების სიმაღლე. Crossbar შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ჰორიზონტალური ბარი. თქვენ შეგიძლიათ კვლავ გათიშოთ მასთან ერთად ყირაბილი სვინგის, თოკის ან მინიატურული თოკის კიბეებით. მაგრამ ეს, კიდევ ერთხელ, თუ ოთახის ზომა დასაშვებია.
ოთახის საკმარისი ფართობი, შეგიძლიათ გააკეთოთ სპორტული კუთხე, თქვენ უბრალოდ უნდა ჩართოთ ფანტაზიები. შენი ნამუშევარი აუცილებლად უნდა გასინჯოთ ბავშვი. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ ვიზუალურად მიეცით კუთხე პირატული ქოხი ან გემის სტილისტი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა განათავსოთ მეტი crossbars, თოკები და საბაგირო კიბეებზე, რადგან ეს არის სატვირთო მანქანა. გარდა კუთხის დიზაინის, შეგიძლიათ წავიდეთ და დიზაინი დანარჩენი ოთახი. მაგალითად, მწვანე ან ზღვის ფერის კედლები და ეგზოტიკური მცენარეებისა და ცხოველების ნახატების დამატება. მაშინ ბავშვი შეძლებს აქტიურად გაატარონ დაუსახლებელი ტროპიკულ კუნძულზე სახლიდან გასვლის გარეშე.
სპორტულ კუთხეში ინტერიერით, დიზაინერებს ურჩევნიათ ლურჯი და ნაცრისფერი, როგორც ძირითადი ფერი, ისევე როგორც ლურჯი ფერებში. გარდა ამისა, კომპოზიცია შეიძლება დაემატოს სხვა ელემენტებს. ამის გაკეთება შესაძლებელია შესაფერისი ფონი დახმარებით სურათების სახით მულტიპლიკაციური პერსონაჟების სახით. ამ შემთხვევაში, ტექსტილი არ უნდა იყოს ძალიან ნათელი. სასჯელის არჩევისას რეკომენდირებულია ყურადღება გაამახვილოს მუხის ან ნეკერჩხლის პარკეტის ფორუმში. მაღალი ხარისხის ხალიჩა რეკომენდირებულია სპორტის კუთხის მონტაჟში. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ კომფორტს სპორტულ, არამედ უსაფრთხოებას.
ზოგადად, ბავშვთა სპორტული კუთხის მოწყობა და ინსტალაცია, თქვენ არ გჭირდებათ სპეციალური უნარ-ჩვევები და გამოყენება ძვირადღირებული ინსტრუმენტების მუშაობაში. აქედან გამომდინარე, ამ დიზაინის აშენება საკმაოდ ძალებია. მაგრამ თქვენ კვლავ უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები სამუშაოს დაწყებამდე. სხვადასხვა კედლები შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ინსტალაციის მოთხოვნები. გააზრებული მშობლები არ დაივიწყებენ სპორტულ კუთხეში გიმნასის მოპოვებას, რომელსაც შეუძლია დაიცვას ბავშვები სხვადასხვა დაზიანებებისგან, რომლებიც აქტიურ თამაშებში მიიღებენ მონაწილეობას. თანამოაზრეები დღეს მაღალი ხარისხის მასალებისგან წარმოადგენენ სხვადასხვა შემავსებლებს. მას შემდეგ, რაც მათ უკან, მარტივი ზრუნვა აუცილებელია. კერძოდ, მტვერი აგროვებს მათ, საიდანაც აუცილებელია პერიოდულად მოშორება. ასე რომ, დასუფთავების და სარეცხი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი დასუფთავების აგენტი. კუთხეში, თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ სარბენი, ბარები და სავარჯიშო ველოსიპედით. ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გასცეს სპორტული კუთხე.
როგორ გააკეთოთ სპორტული კუთხე საკუთარ თავს
შეიძინეთ ბავშვთა სპორტის კუთხეები საუკეთესოდ მხოლოდ იმას, ვისაც აქვს საჭირო ხარისხის სერტიფიკატი. ეს შეიძლება ჩაითვალოს უსაფრთხოების გარანტიით. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი პროდუქცია ექსკლუზიურად ეკო მეგობრული მასალებისგან. ამავდროულად, კუთხის თითოეული მოდელი აქვს საკუთარი თავისებურებებს. რეკომენდირებულია გაურთულებელი სპორტული ჭურვები საკუთარი ხელებით და ბავშვის სპორტულ კუთხეში შეავსოთ. მთავარია აუცილებელი მასალები. ქვემოთ მოცემულია ეს პროცესი ცოტა მეტი.
ალბათ, ყველაზე ადვილი გზა, რათა ჩემი საკუთარი gmendnastic trapeze, ჰორიზონტალური ბარი (ბარი) და საბაგირო კიბეები. როგორც წესი, კიბეები შედგება საიმედოდ ფიქსირებული თოკებისგან, მინიმუმ 11 მმ დიამეტრისგან. მათზე 210 მმ-ის საფეხურით, ნახევრადკულარული სახით ხის ნაბიჯები, დაახლოებით 350 მმ დიამეტრის ფიქსირდება. ნაბიჯების სიგრძე, როგორც წესი, არაუმეტეს 380 მმ.
ნაბიჯები მზადდება შემდეგნაირად. თითოეულ მათგანს, ხვრელები მზადდება, რომ უფრო მეტი უნდა იყოს, ვიდრე თოკები. ამის შემდეგ, თითოეული ნაბიჯი არის თოკები. ამავდროულად, ეს არის კვანძების მიერ. მნიშვნელოვანია, რომ დაცული ნაბიჯების გადაადგილების თავისუფლება დაცულია. ეს აუცილებელია ისე, რომ ნაბიჯებს შორის მანძილი შეიძლება მორგებული იყოს. ასეთი კიბეების ფარგლებში, როგორც წესი, არ აღემატება 2.4 მ. ზედა ნაწილში, თოკები უნდა დაფიქსირდეს ჯვარზე. ისე, რომ ნაბიჯები არ ბზარი, როდესაც გამოიყენება, მთავრდება რეკომენდირებულია აცვიათ ლითონის რგოლები. ისინი ადვილად მიიღებენ ფოლადის მილის წრეების ჭრის მიერ. როდესაც კუთხე სრულად აღჭურვილია, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მცირე საიმედოობის დამონტაჟებული სპორტული ტრენაჟორების მცირე საიმედოობა.
მოზრდილების კომპლექსის მოწყობა
შვედეთის კედლის მონტაჟი
იმისათვის, რომ სპორტულ კუთხეში ოთახში აღჭურვა, სიმულატორი სასარგებლოა, სტეპერი, სავარჯიშო ველოსიპედით, წვერა ან dumbbells, სარბენი და სხვადასხვა მასივი. სიტყვაში - ყველაფერი, რაც ჯანმრთელობას სარგებლობს. აზრი არ აქვს, რომ შეიძინოს ყველაფერი, რაც ჩამოთვლილია. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე მეტად საჭიროა თქვენი ხელებით. მაგრამ სპორტული ჭურვი უნდა იყოს აღჭურვილი, რათა მათ ორგანულად შეესაბამება ბინის საერთო ინტერიერში.
გიმნაზიის შვედეთის კედელზე, სხვადასხვა სპორტის წვრთნები, როგორც წესი, ასრულებენ სხეულის მრავალი კუნთების განვითარებას. კერძოდ, ასეთი კლასების დახმარებით, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ პოზა და სხეულის უფრო მოქნილი. თუ თქვენ შვედეთის კედელს აკეთებთ, შეგიძლიათ შეარჩიოთ მისი ზომა და კონფიგურაცია არსებული ფართობის შესაბამისად და სპორტის კუთხის საერთო დიზაინით. ამ სპორტული კომპლექსის შესაქმნელად თქვენ არ გჭირდებათ ესკიზები და ნახატები. ეს იქნება საკმარისი იმისათვის, რომ მიიღოს თავსატეხი boob ან ფიჭვის დაფები ერთად ჯვარი სექცია 30 მიერ 150 მმ. მათი სიგრძე უნდა იყოს ტოლი ოთახის სიმაღლეზე. ყოველ შემთხვევაში, სიგრძე უნდა აღემატებოდეს ხელებს.
როგორც ნაბიჯები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრგვალი კალმები 25-დან 35 მმ დიამეტრით. Cuttings ასევე შეიძლება გაკეთდეს პირადად ან შეძენილი მზად. ისინი იყიდება საყოფაცხოვრებო საქონლის თითქმის ყველა მაღაზიაში. მნიშვნელოვანია, რომ სწორად გამოვთვალოთ ნაბიჯების რაოდენობა. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია მოგერიოთ ის ფაქტი, რომ ნაბიჯებს შორის უნდა არსებობდეს დაახლოებით 200-220 მმ მანძილი. ყოველი ნაბიჯის სიგრძე დამოკიდებულია იმ ადამიანთა ასაკში, რომელიც ამ სიმულატორში იქნება დაკავებული. ასე რომ, მოზრდილთათვის, ნაბიჯი ნაბიჯი 580 მმ, და ბავშვებისთვის მინიმუმ 500 მმ.
შეკვეთის შეკვეთა:
- იმისათვის, რომ გააკეთოთ კიბეები, პირველ რიგში, მზადდება მომზადებული დაფები, რათა ხვრელების გაკეთება, მანძილი, რომელიც შეესაბამება მიმდებარე ნაბიჯებს შორის ნაბიჯებს. ხვრელები შეიძლება გაკეთდეს საბურღი ან jigsaw გამოყენებით.
- ჩასვლამდე stalks- ნაბიჯები ხვრელების, ისინი უნდა lubricated ერთად წებოს. როდესაც კიბე მზად არის, ის უნდა მკურნალობდეს sandpaper, რის შემდეგაც იგი დაფარული ზეთისხილის, და შემდეგ lacquer. სხვათა შორის, lacquer შესაძლებელია შეარჩიო ფერი ავეჯი ოთახში.
- გარდა ამისა, ზედაპირზე დამუშავების შემდეგ საწარმოო ქაღალდი შეიძლება დაფარული veneer, შემდეგ გამხმარი, შემდეგ კი ვრცელდება 2-3 ფენა ლაქების როგორც საფარი.
- ისე, თუ კედლის ტიპის არ იქნება დაარტყა გარეთ საერთო სტილი ოთახი. ეს სიმულატორი გამოიყურება კარგი, თუ ხატავს ნავთობის საღებავით ერთი ტონი ერთად ფერი კედლები. კედელზე, კიბეები ექვს ლითონის კუთხეში ერთვის. როგორც დანართი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხრახნები ერთად dowels.
- თუ სასურველია, ჰორიზონტალური ბარი ნებადართულია დიზაინის თავზე. კედელი კვლავ აღჭურვილია აღჭურვილი, როგორიცაა სპორტული რგოლები, საბაგირო კიბეები, ბამბის მასალების გრძელვადიანი საბაგირო, შეჩერებული საქანელები, ასევე ფიცარი, სადაც შეგიძლიათ პრესისა და უკან განახორციელონ.
კრივი Pear გავაკეთოთ საკუთარ თავს
მონტაჟი ასეთი projectile ხშირად განიხილება, როდესაც საქმე კითხვაზე, თუ როგორ უნდა სპორტულ კუთხეში. კრივი მსხალი შეიძლება ადვილად პირადად, ყოველგვარი დახმარება. თუმცა, იმისათვის, რომ პროდუქტი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის, ღირს ვამაგრებ გარკვეული ძალისხმევა.
არსებობს რამდენიმე სახის კრივი მსხალი და ერთ ერთი ყველაზე იოლი ითვლება კრივი ტომარა. გარდა ამისა, ეს ვარიანტი არის საკმაოდ მრავალფეროვანი. აქედან გამომდინარე, მიგვაჩნია, რომ პროცესი მისი მონტაჟი უფრო დეტალურად.
სამუშაოს პროცედურა:
- წარმოების თქვენ უნდა მინიმუმ სამი ჩვეულებრივი სავაჭრო ჩანთები. უმჯობესია მიიღოს პოლიეთილენის ან ქსოვილის პაკეტები. ასე რომ, პირველ რიგში, ერთი ტომარა shred სხვა, რის შემდეგაც ისინი ფუნქციონირებს შემავსებელი.
- როდესაც შეფუთვა მზად არის, ბოლოს projectile უნდა გახვეული რამდენჯერმე ფირზე ან შოტლანდიელები. ეს მისცემს მსხალი საჭირო ფორმა და გარდა ამისა, იგი გახდის ძლიერი.
- თუ გსურთ, რათა უკეთ მობილური projectile, მაშინ ტყუილი sew კრივი ტომარა თავს. როგორც მის საფუძველზე, თქვენ უნდა მიიღოს კარგი სქელი ქსოვილი (მაგალითად, ბრეზენტით). ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ქსოვილზე მჭიდრო საკმარისი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს უნდა იყოს დაკეცილი ორჯერ მაინც.
- ამის შემდეგ, ტანსაცმელს უნდა სათანადოდ შეკერილი. თუ თქვენ გაქვთ მცირე გამოცდილება ამ საქმეში, უმჯობესია, რათა sew ტომარა პროფესიული seam. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება გააფუჭოს ყველაფერი. მსხლის ამ ტიპის ფორმა აქვს მსგავსი "ძეხვი".
- ჩანთა თავად უნდა იყოს მინიმუმ მეტრი, და უკეთესი 1.4 მ. ეს არის საუკეთესო გააგრძელონ ფაქტორები, როგორიცაა შესაძლებლობები მატერიალური თავად, ყოფნა ჯაჭვი, საიმედოობის შესაკრავები. გარდა ამისა, თქვენ უნდა განიხილოს თქვენი წონა და ძალა გაფიცვის უფლება. მიუხედავად ამისა, მსხალი არ უნდა იყოს ძალიან მასიური და მძიმე. ეს იქნება ოპტიმალურად თუ მისი წონა არის 65-დან 75 კგ.
- განვიხილოთ პატარა შევსება მსხალი. იმისათვის, რომ წონის projecture, ეს არის საუკეთესო შეავსოთ ქვიშით ან პატარა ნახერხი. ნუ იყიდით მასალა, რათა მსხლის რბილი. ეს იქნება ძვირი. ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ ზედმეტი მივადექით ან ქაფი რეზინის, რომელიც გადაჭედილია კიდეები შიგნიდან. მაგრამ არ overdo, რადგან კრივი მსხალი არ უნდა იყოს ძალიან მოქნილი.
- როდესაც მსხალი არის შიშველი, ეს იქნება მხოლოდ დარჩება ის დაასხით შევიდა ადგილი. მარტივი ვარიანტი დანართი დახმარებით სპეციალური bracket, რომელიც შეიძლება ნაპოვნი იყიდება. დასაშვებია ყიდვა კედლის ჰორიზონტალური ბარი ან შვედეთის კედელი, დიზაინი, რომელიც არის შესაძლებელია დაურთოს მსხალი. სხვათა შორის, bracket შეიძლება დამოუკიდებლად, მაგრამ მაშინ თქვენ უნდა უნარების შემდუღებელი.
ალბათ გსურთ შეარჩიო სპორტული მსხალი ჭერი. მაგრამ უბრალო ბინაში თითქმის შეუძლებელია. გაითვალისწინეთ, რომ ეს უნდა შეეძლოს პროპორციული პირდაპირ შეაჩეროს სხივი ჭერზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიზაინი იქნება არასანდო. მაინც მიიჩნევენ, რომ მსხვილფეხა რქოსანი უნდა იყოს მსხვილფეხა რქოსანი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს იქნება უხერხული Boux.
Dumbbells და rod გავაკეთოთ საკუთარ თავს
რამდენიმე ადამიანს არ აქვს ბარი და dumbbells. თუმცა, ასეთი სპორტული ჭურვი შეგიძლიათ გააკეთოთ. გარდა ამისა, სასურველია თაროს ქვეშ ბარი. წარმოების ძირითადი პრობლემა ასეთი ნივთების არარსებობაა საჭირო მასალის არარსებობა. ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტი ამ მიზნით არის რკინის და ფოლადის. ბეტონის სტრუქტურებიც კი არ განიხილავენ. რაც შეეხება ფოლადს, ეს მასალა არ შეიძლება იაფი დღეს.
განვიხილოთ, თუ როგორ შეიძლება შენახული შესაფერისი მასალის ძიებისას. მაგალითად, მიზანშეწონილია რეკლამის განთავსება იმის შესახებ, თუ რა გსურთ შეძენა collapsible dumbbells, წონა, მათი ნაწილების მსახიობი რკინის. ზოგიერთი ადამიანი ემსახურება ამ საკითხებს არა მათი მიზნებისათვის. აქედან გამომდინარე, მათ შეუძლიათ გაყიდონ ისინი საკმარისი. როგორც ვარიანტი, შეგიძლიათ მოინახულოთ ადგილობრივი სერვისი ჯართის მისაღებად. ზოგიერთი ადამიანი ასეთ რამეს მისცემს. აქ თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაბალ ფასებში, რათა შეიძინონ მასალა ბლინები, გლიფები, ასევე ჩარჩოები და თაროები. დარწმუნდით, რომ გაირკვეს, თუ როგორ არის ყველაზე მომგებიანი მისაღებად სასურველი დეტალები მიღებაზე. გარდა ამისა, მასალის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ სამშენებლო ორგანიზაციაში, სადაც არასასურველი სათადარიგო ნაწილებია.
საწყისი ლითონის ფურცელი დამოუკიდებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ ბლინი როდ. კარგი კისრის მილის გამოვა. მხოლოდ ამისათვის გვჭირდება გარკვეული იარაღები და, რა თქმა უნდა, უნარები. აქედან გამომდინარე, თუ არ გაქვთ საჭირო ინსტრუმენტები ან უნარები შეგროვება მსგავსი დიზაინის, შეგიძლიათ ცდილობენ იპოვონ სემინარი საჭირო მანქანები, სადაც თქვენ ყველა საჭირო ნაწილების გონივრული საფასური. ამისათვის საჭიროა მხოლოდ სამაგისტრო ყველა საჭირო ზომის შესახებ.
სპორტის კუთხე: ფოტო