Како за одрасле, а за децу, актуелно питање је спортски. Али то није увек могуће да се иде у теретану. Онда је инсталација може доћи до помоћи у кући или стану неког посебног спортског угла са потребним граната. О томе како се опремити сличан простор за спорт за одрасле и за децу - у даљем тексту.

Спорт кутак за дете

Опције за спортских комплекса

Ако се одлучите да изаберете за децу спортски угао, треба да научите више о постојећим могућностима. Имајући у виду ову информацију у глави, можете бити лакше кретали међу различитим. Тако, на пример, постоје М у облику углова, које се сматрају најпогоднији за мале станове. Због чињенице да се такви пројекти се лако качи за зидове собе, они заузимају много мање простора. Такође, постоје структуре П-облику. Они нису толико компактан, али у исто време више функционалан. У исто време, постоји много различитих граната и спортски прибор. На пример, комплет може бити шипке, дечије љуљашке и кошаркашки мреже.

Најпопуларнијих материјала за уређење спортских дечјих угловима у соби су:

• дрво,
• метал.

Обратите пажњу на ове сорте угловима Реад море:

• Очигледно, дрвене структуре сматрају више еколошки. Истовремено, дрвене пречке су пријатни на додир и не клизи. Сама Дрво је материјал са природном нијансом, која се добро допуњују сваком ентеријеру. Када бирате дрвену играчку комплекс, важно је да га прегледа на присуство грубости, тако да дете нема главу рукама.
• Што се тиче металних углове, они ће играти не само функционално, али и декоративну улогу. Ово је олакшана различитим бојама. Поред тога, ови комплекси може да издржи оптерећење до 180 кг. Захваљујући томе, одрасли могу да учествују у процесу обуке. Детскаа соба уређена у модерном стилу је погодан за смештај овде спортских граната од метала.

Цорнер аранжман и дизајн

Приликом организовања спортског угла, пре свега, треба узети у обзир величину просторије. На пример, простор за дете обично не више од 11 квадратних метара. м. Због тога је неопходно да се постави спортским граната више компактан, тако да постоји више слободног простора. У том случају, спортски угао куће може бити организован постављањем шведски зид, барове, ужад и шипки. За тих граната, једна од зидова у просторији или улаза да обезбеди даску је погодан. Такође можете ставити крушке, кошаркашки мрежу и спортских прстење.

Истовремено, неопходно је узети у обзир узраст детета. Дакле, за школске године школске године, већ можете ставити пуноправно спорт опрему за вежбање, а роцкинг хорсе једноставна је погодан за млађу децу. Можете изградити више компактну верзију спортског комплекса. За ово успоставља комбинована гарнитура, који садржи више неопходне елементе, укључујући спорт. Ако је такав намештаја инсталирана у соби, дете ће лако моћи да самостално одржавају жељени ред. Истовремено, он ће имати доста слободног простора за игру.

Ако је простор стан или кућа не дозвољава да се изда пуноправна спортски угао, онда можете барем монтирати на посебним причвршћивачи у једном од улаза у мрежу. Браве омогућавају да подесите висину ове спортске пројектила. Пречке може да се користи као хоризонтална бар. Још увек можете да виси на њему са караборн љуљашка, конопца или минијатурне ужета степеништа. Али то, опет, ако је дозвољено величина собе.

Са довољним подручјем собе, можете сами да се спортски уметнете, морате да укључите само фантазију. Ваш рад ће дефинитивно имати укус детету. На пример, можете визуелно давати стилисту стилисти пиратске колибе или брода. У том случају, она ће морати да прими више шипки, ужад и уже степенице, као што би требало да се ослања. Поред дизајнирања угла, можете да кренете и дизајнирате остатак собе. На пример, обојите зидове у зеленој или морској боји и додајте цртеже егзотичних биљака и животиња. Тада ће дете моћи активно провести на ненасељеном тропском острву, без напуштања куће.

Када правите унутрашњост собе са спортским углом, дизајнери препоручују да бирају плаву и сиву као главну боју, као и нијансе плаве боје. Поред тога, композиција се може допунити другим елементима. То је могуће учинити уз помоћ одговарајућих позадина са подацима у облику ликова из цртаних филмова. У том случају, текстил не треба да буде превише светле. Када бирате казну, препоручује се да обратите пажњу на храстовог или јаворовог паркета одбора. У зони инсталације спортског угла се препоручује висококвалитетни тепих. Ово ће пружити не само удобност у спорту, већ и безбедности.

Генерално, да се договорите и инсталирате дечији спортски угао, не морате користити неке посебне вештине и употреба током рада скупог алата. Због тога, да се изгради овај дизајн је прилично снаге сами. Али још увек морате да прочитате упутства пре почетка рада. Различити зидови могу имати различите захтеве за инсталацију. Промишљени родитељи неће заборавити да набаве гимнастичке простирке за спортски кутак који може заштитити децу из различитих повреда које се могу добити током активних игара. Данас се друже од висококвалитетних материјала са различитим пунилама. Након полагања иза њих, потребна је заштита једноставна. Конкретно, прашина их накупља на њих, од којих је потребно повремено се решити. Дакле, за чишћење и прање можете користити било који средство за чишћење. Поред угла можете стављати траку, шипке и бицикл за вежбање. Сада знате како да направите спортски угао.

Како направити спортски кутак то урадите сами

Купити дечије спортске углови су само они који имају сертификат квалитета неопходне најбоље. Ово се може сматрати сигурносним гаранција. На крају крајева, такви производи су израђени искључиво од еколошких материјала. Истовремено, сваки модел углу има своје карактеристике. Препоручује се да некомпликованих спортске гранате својим рукама, и допуни мали је спортски угао. Главна ствар је да имају потребне материјале. У наставку ће размотрити овај процес мало више.

Можда је најлакши начин да свој гимнастички трапеза, хоризонтална Бар (Бар) и конопац степенице. Обично је степениште се састоји од пара поуздано фиксних ужади, пречника од најмање 11 мм. На њих са кораком од 210 мм, дрвене степенице су фиксирани у облику полукруг, пречника око 350 мм. Дужина корака је обично не више од 380 мм.

Кораци се добијају на следећи. У свакој од њих, рупе су направљени да буду више од дебљине конопца. Након тога, сваки корак је одузета на конопцима. Истовремено је фиксиран чворова. Важно је да је слобода кретања корака је очуван. Ово је неопходно да би растојање између корака може да се подеси. Висина оквиру таквог степеништа обично не прелази 2,4 м. На врх ужади треба евидентирати на пречке. Тако да кораци нису црацк када се користи, на крајевима се препоручује да носе металне прстенове. Они су лако доћи смањењем кругова од челичне цеви. Када је угао је у потпуности опремљена, можете узети мало поузданост инсталираних спортских симулатора.

Уређење комплекса за одрасле

Инсталација Шведске зида

Да би опремили спортску угао у соби, симулатор веслања ће бити користан, степер, собни бицикл, шипку или тегове, покретној траци и разне масажера. Укратко, све што може да користи здравље. То нема никаквог смисла да добије све што је наведено. Уосталом, много је најпотребније може да се уради са својим рукама. Али спортски гранате треба тако опремљени да су органски уклапају у укупну унутрашњости стана.

На гимнастичке Шведске зиду, разне спортске вежбе се обично изводе за развој многих мишића у телу. Посебно, уз помоћ таквим одељењима, можете побољшати држање и чине тело флексибилнији. Ако направите шведски зид сами, можете изабрати своју величину и конфигурацију у складу са расположивим простора и укупног дизајна спортског угла. Да би се овај спортски комплекс не треба скице и цртеже. То ће бити довољно да се слагалицу сису или борове плоче са попречног пресека од 30 до 150 мм. Њихова дужина треба да буде једнак са око висине просторије. У сваком случају, дужина би требало да буде већи од нивоа прикупљених руку.

Као корака, можете користити округлих резнице са пречником од 25 до 35 мм. Резнице се такође може извршити лично или купити готов. Они се продају у скоро свакој продавници робе домаћинства. Важно је да се правилно израчунати број корака. Пре свега, неопходно је да се одбије чињеницу да између корака не би требало да буде на удаљености од око 200-220 мм. Дужина сваког корака зависи од старости особе која ће бити ангажовани у овом симулатору. Дакле, за одрасле, дужина корака је 580 мм, а за децу барем 500 мм,.

Процедура за инсталацију рад:

1. Да бисте направили степенице, први је потребно у припремљеним одборима да ураде рупе, растојање између њих одговара корак између суседних корака. Рупе може да се уради са бушилицом или слагалице.
2. Пре убацивања резнице кораке у рупе, они морају бити подмазани са лепком. Када је степениште је спремна, треба да буду третирани са шмирглом, након чега је прекривена маслина, а онда лак. Узгред, лак је могуће да покупи боју намештаја у соби.
3. Поред тога, површина након обраде од шмирглом могу бити обложене проплакати затим осушена, а затим нанесите 2-3 слојева лака као премаз.
4. Па, ако је тип зида не долази од укупног стилу собе. Овај симулатор ће изгледати добро, ако сликати са бојом уља у једну тону са бојом зидова. На зид, степениште је везан за шест металне углове. Као додатак, можете користити завртње са клиновима.
5. Ако желите, хоризонтална трака је дозвољено на врху дизајна. Зид и даље може да буде опремљен са опремом, као што су спортске прстење, конопцем степеништа, трајно уже памучних материјала, условно љуљашке, као и даском, где се могу вршити за штампу и леђа.

Бокс крушка уради сам

као поставка пројектил се често сматра приликом одлучивања како да се направи спортски угао. Врећа за ударање може лако направити сопствени, без било какве помоћи. Међутим, да би се добио квалитетан производ, потребно је направити неки напор.

Постоји више врста врећа за ударање, а један од најједноставнијих се сматра бокс торба. Осим тога, ова опција је прилично разноврсна граната. Стога, сматрамо да је процес уградње у више детаља.

Редослед рада:

1. За производњу ће трајати најмање три конвенционалне комерцијалне торбе. Боље да пластична или платнене торбе. Тако, прва торба је забоде у другом, након чега су пуњена ексципијент.
2. Када је штампање спреман, горњи омотач треба да заврши неколико пута са траком или лепљивом траком. То ће дати крушке жељени облик, као и да га више издржљив.
3. Ако желите квалитетније верзију љуске, узети боксерска торбу да се шије. Као своју базу требало би да буде добар дебели ткива (нпр, церада). Оно што је најважније, ткиво је густа довољно. У супротном, то би требало да буде искључен најмање два пута.
4. Тканина је неопходно да се правилно пришити. Ако сте у овом послу мало искуство, боље је да се пришити кесицу професионалног кројачица. У супротном, можете покварити. Крушка овог типа има облик сличан као "кобасица".
5. Сама торба дужине мора бити најмање један метар, пожељно 1.4 метара. Најбоље је поћи од фактора као што су могућности материјала, присуство ланца, поузданост спојева. Поред тога, треба узети у обзир тежину и снагу утицаја. Ипак, крушка не би требало да буде превише масивна и тешка. Оптимално би било да њена тежина је између 65 и 75 килограма.
6. Сада погледајмо мало крушке пуњење. Да би се дао тежину пројектила, најбоље је да се попуни са песком или фине пиљевине. Не купују материјал да направи крушка мекша. То ће бити скупо. Довољно да непотребних крпе или пенасте гуме који се налазе дуж ивице изнутра. Али не претерујте, јер врећа за ударање не би требало да буде флексибилна.
7. Када је крушка пуњена, она ће само покупити на лицу места. Најлакша опција се сматра монтажа са посебним носачем, који се може наћи у продаји. Дозвољено да купују на зидни или зид полуге хоризонтални бар у дизајну који је обезбедио могућност за прикључење крушку. Узгред, је конзола може да буде независно, али онда морате заваривач вештине.

Можда бисте желели да покупи спортско крушка до плафона. Али у једноставном стану то је практично немогуће. Имајте на уму да би то требало имати прилику да се пројектил веже директно на сноп на плафону. У супротном, дизајн ће бити непоуздан. Ипак сматрамо да треба да постоји довољно простора око крушке. У супротном ће бити незгодно да боук.

Бучице и штап то раде сами

Мало је неко код куће нема штап и тегови за вежбање. Међутим, можете направити такве спортске гранате да се чине. Поред тога, препоручљиво је да се опремити полице испод шанка. Главни проблем производње таквих ствари је одсуство потребног материјала. Најприкладнија опција за ову сврху је ливено гвожђе и челик. Бетонске конструкције чак и не разматрају. Што се тиче челика, овај материјал не може назвати јефтино данас.

Размислите како може бити спашена приликом тражења одговарајућег материјала. Тако, на пример, препоручује се да се поставите оглас о томе шта желите да купите флексибилних тегове, тегове, њихових делова од ливеног гвожђа. Неки људи то не служе не за њихову намену. Стога их могу прилично јефтирати да их продају. Алтернативно, можете да посетите локални сервис за примање старо гвожђе. Неки људи дају такве ствари тамо. Тамо можете и по ниским ценама за куповину материјала за палачинке, глифове, као и оквире и регали. Обавезно сазнајте како је најпрофитабилније да добијете жељени детаљ на рецепцији. Поред тога, материјал се може купити у било којој грађевинском организацији, где постоје непотребне резервни делови.

Од лима самостално можете да палачинку за шипку. Добар врат ће бити пуштен из цеви. Само за то вам је потребно неколико алата и, наравно, вештине. Стога, ако немате потребне алате или способност прикупљања сличним пројектима, можете покушати да нађу радионицу са потребним машинама, где ће учинити све неопходне делове за разумну надокнаду. Да бисте то урадили, мораћете само извештај мајстора свих потребних димензија.

Спорт Кутак: Слика