Баня – это магическое слово вызывает у большинства людей только положительные эмоции: деревянные лавки с особым, присущим только распаренному дереву, ароматом. А чего только стоит пребывание в парилке! Эти ощущения невозможно забыть. А обливание холодной водой, аромат дубового веника, медный ковш и горячий пар…

Виды бань

Каждая из существующих во всем мире бань отличается по размерам и форме конструкций, температуре воздуха и его влажности в самом помещении и в парилке. Все заведения, в которых можно попариться, подразделяют на три группы:

1. С подачей сухого воздуха. Температура в помещении обычно колеблется в диапазоне от 60 до 120 градусов, причем влажность в парной не превышает и 25 процентов. К этому типу парных заведений относятся русская традиционная баня, финская сауна и традиционная общественная городская.
2. Помещения называют «сырыми» из-за того, что температура воздуха может подаваться от 50 градусов и до 700! Влажность в таком помещении очень высокая и составляет от 70 до 100 процентов.
3. Японская баня.

Самые распространенные виды бань — это русская и финская. Пар в таких водных помещениях получали из раскаленных углей. Но об этом читайте далее. Рассмотрим основные виды бань, которыми пользуются народы разных национальностей:

1. Русская.
2. Финская.
3. Римская.
4. Турецкая (хамам).
5. Ирландская.
6. Японская.

Русская

Современные русские бани значительно отличаются от своих предков. Получение пара происходит путем прогревания камней, которые уложены в саму печь. Когда горит огонь или включены электрические скрытые нагревательные элементы, камни постепенно нагреваются. Когда камин раскалится, его обдают холодной водой. После этого действия в парной образовывается много пара. Дышать же во влажном помещении становится гораздо легче.  

Полки в традиционной русской бане располагают в виде деревянных липовых ступеней, поблизости от печи. Самая комфортная температура для новичка – на первой и второй полках, ну а самая высокая температура будет на верхней полке. Именно туда так любят взбираться бывалые любители попариться. Температура на нижней полке будет около 50 градусов, в то время как на самой высшей ступеньке будет достигать 100 и даже выше.

Баня финская или сауна

Широко распространена в Америке и на Западе. Отличительной особенностью этого вида бани является то, что она прогревается не при помощи влажного пара, а исключительно сухого. В отличие от влажного пара, сухой переносится легче и поэтому градус в парилке обычно повышают до 100 и более.  

В отличие от высокой температуры, влажность в помещении оставляет от 10 до 30%. Веник в этой бане не нужен, так как можно получить сильный ожог кожи. Допускается использование веника при условии, что температура в помещении будет не высокой. Как правило, этот вид бани устанавливают вблизи водоема для того, чтобы после пребывания в парилке, можно было бы охладиться – окунуться в прохладную водичку или просто провести некоторое время на свежем воздухе. Финские бани подразделяются на такие:

1. Стандартные, для одновременного посещения 5-7 человек.
2. Мини-помещения, для посещения одного-двух человека.

Маленькие по размеру сауны можно приобрести в специализированных магазинах и установить даже в квартире. Они не занимают много места и достаточно быстро нагреваются. В качестве отопительного прибора в финских саунах применяют электропечи или специальные печи, изготовленные из камня. Электрическую печь нужно установить поближе к выходу или в отдаленном месте. Если используется каменная печь, тогда ее дополнительно отгораживают деревянным заборчиком. Наличие поблизости водоема – это неотъемлемая часть финской сауны. При его отсутствии в идеале можно самостоятельно соорудить небольшой искусственный водоем.

Баня римская

Римское помещение включает два отсека. В первом, он называется тепидарием,  температура воздуха достигает около 40 градусов с отметкой плюс. Во втором, оно называется лакониумом – человек пребывает, чтобы основательно пропотеть. Температура в этой комнате достигает отметки 70 градусов. Воздух в бане поступает через специальные дырочки (пар подается по трубам), которые расположены в полу и стенах бани. Для получения максимального эффекта и удовольствия от посещения бани, в пар добавляются специальные аромамасла и настойки трав.

В римской бане всегда имеются лавки для сидения, которые располагают также как и в русской бане.

Баня турецкая

Зачастую, этот вид бани еще называют хамам. Отличие этого вида бани от всех вышеперечисленных в том, что провести в помещении можно не один час, а хоть целый день. Пар в хамам сухой и горячий, его температура (до 50 градусов). Традиционная турецкая баня состоит из нескольких помещений:

1. Обыкновенная комната для раздевания звучит как «джамекян». Человек снимает с себя все, а на бедра повязывает тонкую простынь.
2. Душевая – на турецком это помещение звучит как «пестемаль». Тут  человек смывает грязь с тела при помощи мыла из оливы. Душевая оборудована не традиционными кабинками. Вода наливается в медные тазы.
3. Парная или «харарет». Это обыкновенное просторное помещение, в отличие от русской и финской бани. Пол, а также лавки, которые расположены по периметру комнаты отделаны мрамором. Нагреваются полки до температуры не выше 60 градусов. Лежать на них достаточно комфортно и можно провести так в медитации около получаса и больше.

Отличительной особенностью хамам является и то, что в помещении для распаривания специально обученный персонал проводит процедуры ухода за телом: массажи с маслами, пилинги, шоколадные, кофейные и другие виды скрабов. После посещения парной следует охлаждать тело постепенно, окунаясь то в прохладную воду, то снова обливаясь теплой. Завершают процедуру, окунаясь в очень холодную воду.

Баня народов Ирландии

Баня считается достаточно комфортной, потому что помещение для распаривания схоже с турецкой баней. Температура в сауне такая же. Отличие от других бань в том, что перед тем, как зайти в парную, необходимо снять с себя одежду и некоторое время побыть в специальном помещении, чтобы немного привыкнуть. Затем специалист массажа хорошо промассажирует тело, и можно отправляться париться. После парной тело охлаждают под душем или холодной водой из ведра,с головы до ног, и снова отправляются в умелые руки массажиста.

Японская баня

В Японии с давних времен всегда было два типа бань:

1. Индивидуальная (для домашнего пользования) – фуро.
2. Для массового посещения – сэнто.

Каждый вид бани имеет свои отличия. Первая баня — индивидуальная, чем-то похожа на нашу обыкновенную ванную. Представляет собой резервуар с водой, чаще — это бочка. Воду нагревают до 50 градусов. Температура в помещении, а также влажность достигают отметки +30 градусов. Человек погружает тело в воду не полностью, а по грудь и садится на сидение, которое имеется внутри бочки. Второй вид бани – общественный, в переводе с японского языка, означает дармовый кипяток.  В ней установлен просторный  бассейн, который вмещает большое количество посетителей. Воду в бассейне, несмотря на массовое посещение, всегда содержат в идеальной чистоте и постоянно меняют. Температура воды в бассейне достигает отметки +50 градусов. Каждый человек, после пребывания в душевой кабинке, погружается в воду.

Бани для дачи

Виды бань для дачи, которые можно построить в загородном доме —  это русская и финская. Также популярной становится новый вид бани с инфракрасным излучением. Представляет собой компактный короб, в котором тело нагревается при помощи лучей инфракрасного обогревателя. Воздух в кабинке остается таким же свежим, как и до нагревания. Мини-сауны рассчитаны как на одного, так и на нескольких людей. Инфракрасный обогреватель считается безопасным для здоровья человека, но на самом деле, он не сможет заменить тех ощущений и полученного удовольствия от пребывания в классической русской баньке.

Виды бани можно посмотреть на фото:

Русская баня.

Японская баня.

Турецкая баня.