Sport tut Ecke it yourself Hilfreiche Ratschläge
Wie für Erwachsene und für Kinder, ist die aktuelle Ausgabe Sport. Aber es ist nicht immer möglich, in die Turnhalle zu gehen. Dann kann die Installation auf die Hilfe im Haus oder eine Wohnung eines speziellen Sport Ecke mit den notwendigen Muscheln. Auf wie eine ähnliche Fläche für Sport für Erwachsene und für Kinder ausstatten - mehr.
Inhalt
Sport Ecke für ein Kind
Optionen für Sportanlagen
Wenn Sie sich entscheiden, ein Kindersport Ecke zu wählen, müssen Sie mehr über die bestehenden Möglichkeiten lernen. diese Informationen im Kopf haben, können Sie einfacher sein, unter der Vielzahl zu navigieren. So zum Beispiel, gibt es M-förmigen Ecken, die am besten geeignet für kleine Wohnungen angesehen werden. Aufgrund der Tatsache, dass solche Strukturen leicht in der Lage sind, an den Wänden des Raumes zu befestigen, nehmen sie viel weniger Platz. Darüber hinaus gibt es P-förmige Strukturen. Sie sind nicht so kompakt, aber zugleich mehr funktionsfähig. Zur gleichen Zeit gibt es eine ganze Reihe von verschiedenen Muscheln und Sportzubehör. Zum Beispiel kann ein Satz Bar sein, Kinderschaukeln und ein Basketball-Mesh.
Die beliebtesten Materialien für die Anordnung von Sportkinder Ecken im Raum sind:
- holz,
- metall.
Betrachten Sie diese Sorten von Ecken Lesen Sie mehr:
- Offensichtlich sind Holzbauten umweltfreundlicher betrachtet. Zur gleichen Zeit, sind Holzquerbalken angenehm zu berühren und sie gleiten nicht. Das Holz selbst ist ein Material mit einer natürlichen Farbton, die zu jeder Einrichtung und ergänzen können. Wenn ein Holzspielkomplex wählt, ist es wichtig, für Rauheit zu untersuchen, so dass das Kind nicht den Kopf der Hände hat.
- Als Metallecken, werden sie nicht nur funktional, sondern dekorative Rolle spielen. Dies wird durch die Vielzahl von Farben erleichtert. Darüber hinaus können diese Komplexe Last auf 180 kg standhalten. Aus diesem Grunde können Erwachsene an dem Prozess der Ausbildung nehmen. Das Zimmer des Vertäut Kinder ist hier bestens Sportschalen Unterkunft geeignet aus Metall gefertigt.
Corner Anordnung und Gestaltung
Wenn ein Sport Ecke zu organisieren, vor allem, müssen Sie die Größe des Raumes berücksichtigen. Zum Beispiel ist ein Raum für ein Kind in der Regel nicht mehr als 11 Quadratmeter. m. Deshalb haben Sie Platz Sportschalen kompakter, so dass es mehr freier Speicherplatz vorhanden ist. In diesem Fall kann der Sport Ecke des Hauses durch den Einbau einer schwedische Wand, Bars, Seile und Quer organisiert werden. Für diese Muscheln, einer der Wände im Raum oder die Tür die Planke zu sichern, ist geeignet. Sie können auch eine Birne, Basketballkorb und Sportringe platzieren.
Es muss berücksichtigt werden, das Alter des Kindes. Also, für Schuljahre der Schulzeit, können Sie bereits vollwertiger Sport Simulatoren setzen, und ein einfaches Schaukelpferd ist für jüngere Kinder geeignet. Sie können eine kompaktere Version des Sportkomplexes bauen. Dazu kombiniert Möbel hergestellt, das mehrere notwendigen Elemente enthält, einschließlich Sport. Wenn ein solche Möbel im Raum installiert ist, wird das Kind in der Lage sein, leicht, unabhängig die gewünschte Reihenfolge zu halten. Zur gleichen Zeit wird er viel Freiraum für das Spiel haben.
Wenn die Fläche der Wohnung oder ein Haus nicht ein vollwertiges Sport Ecke arrangieren lässt, dann kann man zumindest Montage auf spezielle Verbindungselemente in einer der Türen der Querlatte. Sperren können Sie die Höhe des Sport Projektil einzustellen. Der Crossbar kann als horizontale Balken verwendet werden. Sie können immer noch auf sie mit einem karaborn Schaukel, Seil oder einer Miniatur-Seil Treppe hängen. Aber das, wieder, wenn die Größe des Raumes erlaubt.
Mit ausreichendem Raum des Raums können Sie selbst eine Sportecke erstellen, Sie müssen nur die Fantasie einschalten. Ihre Arbeit wird definitiv ein Kind probieren. Sie können beispielsweise visuell die Ecke ein Stylist einer Raubhütte oder Schiff geben. In diesem Fall müssen Sie mehr Querträger, Seile und Seiltreppen platzieren, da es dem LKW angenommen wird. Neben dem Design der Ecke können Sie den Rest des Raums entwerfen. Malen Sie zum Beispiel die Wände in grüner oder Meeresfarbe und fügen Sie Zeichnungen exotischer Pflanzen und Tiere hinzu. Dann kann das Kind in der Lage sein, aktiv auf der unbewohnten tropischen Insel auszugeben, ohne das Haus zu verlassen.
Beim Erstellen eines Innenraums mit Sportecke empfehlen Designer, blau und grau wie die Hauptfarbe sowie Blauschatten zu wählen. Darüber hinaus kann die Zusammensetzung mit anderen Elementen ergänzt werden. Es ist möglich, dies mit Hilfe geeigneter Tapeten mit Bildern in Form von Zeichentrickfiguren zu tun. In diesem Fall sollten Textilien nicht zu hell sein. Bei der Auswahl einer Strafe wird empfohlen, auf die Eiche oder Ahornparkettbrett zu achten. Im Installationsbereich der Sportsecke wird ein hochwertiger Teppich empfohlen. Dies wird nicht nur den Trost beim Sport, sondern auch Sicherheit bieten.
Um eine Kindersportecke zu arrangieren und zu installieren, müssen Sie im Allgemeinen keine speziellen Fähigkeiten und Verwendung während der Arbeit teurer Tools anwenden. Um dieses Design zu bauen, ist es daher ziemlich kräftige Kräfte. Sie müssen jedoch noch die Anweisungen lesen, bevor Sie mit der Arbeit beginnen. Verschiedene Wände können unterschiedliche Installationsanforderungen haben. Nachdenkliche Eltern werden nicht vergessen, Gymnastiküke für eine Sportecke zu erwerben, die Kinder vor verschiedenen Verletzungen schützen kann, die während der aktiven Spiele erhalten werden können. Kumpels heute werden von hochwertigen Materialien mit verschiedenen Füllstoffen hergestellt. Nach dem Legieren von ihnen ist eine einfache Pflege erforderlich. Insbesondere sammelt sich Staub an ihnen, von dem es notwendig ist, regelmäßig loszuwerden. Für Reinigung und Waschen können Sie also ein Reinigungsmittel verwenden. Neben der Ecke können Sie ein Laufband, Bars und Trainingsrad legen. Jetzt wissen Sie, wie Sie eine Sportecke ausstellen können.
Wie man eine Sportsecke macht, tut es dir selbst
Kaufen Kindersport-Ecken sind am besten nur diejenigen, die über das notwendige Qualitätszertifikat verfügen. Dies kann als Sicherheitsgarantie betrachtet werden. Schließlich werden solche Produkte ausschließlich aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt. Gleichzeitig hat jedes Modell der Ecke ihre eigenen Eigenschaften. Es wird empfohlen, unkomplizierte Sportschalen mit eigenen Händen herzustellen und die Sportecke des Babys zu ergänzen. Die Hauptsache ist, die notwendigen Materialien zu haben. Nachfolgend finden Sie diesen Prozess etwas mehr.
Vielleicht der einfachste Weg, um meine eigene gymnastische Trapez, horizontale Bar (Bar) und Seiltreppe zu machen. Normalerweise besteht die Treppe aus einem Paar zuverlässiger Fixierseile, einem Durchmesser von mindestens 11 mm. An ihnen mit einem Schritt von 210 mm, Holzschritte in Form eines halbkreisförmigen, ist ein Durchmesser von etwa 350 mm festgelegt. Die Länge der Schritte beträgt in der Regel nicht mehr als 380 mm.
Die Schritte werden wie folgt hergestellt. In jedem von ihnen werden Löcher gemacht, die mehr als die Dicke der Seile sein sollten. Danach wird jeder Schritt an den Seilen verband. Gleichzeitig wird es durch Knoten fixiert. Es ist wichtig, dass die Bewegungsfreiheit von Schritten erhalten bleibt. Dies ist notwendig, so dass der Abstand zwischen den Schritten eingestellt werden kann. Die Höhe des Rahmens einer solchen Treppe überschreitet normalerweise 2,4 m nicht. Im oberen Teil sollten die Seile an der Querträger fixiert werden. Damit die Schritte nicht knacken, wenn sie an den Enden an den Enden nicht reißen, wird empfohlen, Metallringe zu tragen. Sie sind leicht, um Kreise aus dem Stahlrohr zu schneiden. Wenn die Ecke voll ausgestattet ist, können Sie ein wenig Zuverlässigkeit der installierten Sportsimulatoren annehmen.
Anordnung des Komplexes für Erwachsene
Installation der schwedischen Mauer
Um eine Sportecke im Raum auszustatten, ist ein Rudersimulator nützlich, Schritt, Fahrrad, Barbell oder Hanteln, ein Laufband und verschiedene Massager. In einem Wort - alles, was die Gesundheit nutzen kann. Es macht keinen Sinn, all das aufgelistete, was aufgelistet wurde. Schließlich kann ein Großteil der notwendigsten mit Ihren eigenen Händen erfolgen. Die Sportschalen sollten jedoch ausgestattet sein, damit sie organisch in das gesamte Innenraum der Wohnung passen.
Am Turn-Sprossenwand ist in der Regel verschiedene Sportübungen für die Entwicklung vieler Muskeln des Körpers durchgeführt. Insbesondere diese Klassen verwenden, können Sie Ihre Haltung verbessern und machen den Körper flexibler. Wenn Sie eine Wand stellen Gitter selbst, dann können Sie seine Größe und Konfiguration wählen den verfügbaren Platz und das Gesamtdesign des Sportbereich passen. Der Sportkomplex zu machen brauchen Sie keine Skizzen und Zeichnungen zu sein. Es genügt zu nehmen gehobelten Brettern aus Buche oder Kiefer Abschnitt 30 von 150 mm. Ihre Länge sollte ungefähr gleich der Höhe des Raumes sein. In jedem Fall muss die Länge größer sein als die Höhe der erhobenen Hände.
Die Schritte können als runder Schäften Durchmesser von 25 bis 35 mm verwendet werden. Stecklinge können auch persönlich gemacht werden, oder kaufen fertige. Sie sind in fast allen Geschäften Haushaltswaren verkauft. Es ist wichtig, korrekt die Anzahl der Schritte zu berechnen. Zunächst einmal gibt es muß von der Tatsache ausgeht, dass zwischen den Schritten in einem Abstand von etwa 200-220 mm sein sollte. Die Länge der einzelnen Schritte hängt vom Alter der Person, die auf diesem Simulator beschäftigt werden. So kann eine ausreichende Länge 580 mm Schritten Erwachsene, und für die Kinder von nicht weniger als 500 mm.
Die Reihenfolge der Installationsarbeiten:
- Um eine Leiter zu machen, müssen Sie zuerst machen Löcher Platten hergestellt, wobei der Abstand zwischen dem entspricht den Schritt zwischen benachbarten Stufen. Löcher können mit einem Bohrer oder Stichsäge gemacht werden.
- Bevor Sie die Stecklinge in einem Schritt-Löcher einsetzen, müssen sie den Kleber schmieren. Wenn der Leiter bereit ist, sollte es sein, wie mit Schmirgelpapier zu handhaben, und dann den Olivenbaum bedecken, und dann noch einen, und Lack. By the way, kann der Lack auf die Farbe der Möbel im Raum angepasst werden.
- Weiterhin wird nach der Oberflächenbehandlung kann mit Sandpapier-Färbung, und dann getrocknet, wonach die aufgebrachte Lackschicht 2-3 als Beschichtung aufgetragen werden.
- Nun, wenn der Blick Wände nicht aus dem allgemeinen Stil des Raumes abheben. Eine gute Idee, die Trainer zu suchen, wenn seine Ölfarbe in einer Klangfarbe der Wände zu malen. Durch die Wandleiter montiert auf sechs Metallteilen. Als Anhang können Sie Schrauben mit Dübeln verwenden.
- Falls gewünscht, wird die Oberseite der Struktur erlaubt den horizontalen Balken einzustellen. Die Wand kann mit mehreren Schalen wie Sportring, Strickleiter, starke Seil aus Baumwollmaterial, ausgesetzt Schaukel, sowie Riemen ausgestattet werden, wo es möglich ist, Übungen durchführen für Bauch und Rücken.
Boxsack mit seinen Händen
Wie die Projektileinstellung häufig in Betracht gezogen wird, wenn Sie eine Sportsecke entscheiden. Die Stanzbeutel kann ohne Hilfe leicht erstellt werden. Um jedoch ein Qualitätsprodukt zu erhalten, ist es jedoch notwendig, sich zu bemühen.
Es gibt mehrere Arten von Bummelbeutel, und einer der einfachsten gilt als Boxbeutel. Darüber hinaus ist diese Option ziemlich vielseitige Muscheln. Daher berücksichtigen wir den Anbauprozess näher.
Verfahren für die Arbeit:
- Für die Produktion dauert mindestens drei herkömmliche kommerzielle Taschen. Besser ein Plastik- oder Tuchbeutel. Somit ist der erste eine Tasche in der anderen, woraufhin, worauf sie den aufgefüllten Hilfsstoff sind.
- Wenn der Druckvorgang fertig ist, sollte die obere Schale mehrmals mit Band- oder Klebeband einwickeln. Dies ergibt die Shear-gewünschte Form und macht es auch dauerhafter.
- Wenn Sie eine höhere Qualität der Shell-Version wünschen, nehmen Sie eine Boxbeutel, um sich selbst zu nähen. Da es sein sollte, ein gutes dickes Gewebe (z. B. Plane) zu nehmen (z. B. Plane). Am wichtigsten ist, dass das Gewebe dicht genug war. Andernfalls sollte es mindestens zweimal gefaltet werden.
- Der Stoff ist notwendig, um ordnungsgemäß zu nähen. Wenn Sie in diesem Unternehmen ein wenig Erfahrung sind, ist es besser, eine Tüte professioneller Näherin zu nähen. Ansonsten können Sie alles ruinieren. Birne dieses Typs hat eine Form, die einer "Wurst" ähnlich ist.
- Der Beutel selbst muss mindestens ein Meter betragen, vorzugsweise 1,4 Meter. Es ist am besten von Faktoren wie den Fähigkeiten des Materials, der Anwesenheit einer Kette, zuverlässigen Befestigungselementen vorzunehmen. Darüber hinaus sollte das Gewicht und die Kraft der Wirkung berücksichtigen. Die Birne sollte jedoch nicht zu massiv und schwer sein. Optimal wäre, wenn ihr Gewicht zwischen 65 und 75 Kilogramm liegt.
- Nun schauen wir uns ein bisschen Birnenfüllung aus. Um dem Projektil Gewicht abzunehmen, ist es am besten, mit Sand oder feinem Sägemehl zu füllen. Kaufen Sie kein Material, um eine Birne weicher zu machen. Es wird teuer werden. Genug, um die unnötigen Lappen oder Schaumgummi zu nehmen, die entlang der Kanten der Innenseite angeordnet sind. Aber nicht übertreiben, weil Lochbeutel sollte nicht zu flexibel sein.
- Wenn die Birne gefüllt ist, wird es nur an der Stelle abholen. Die einfachste Option gilt als Montage mit einer speziellen Halterung, die beim Verkauf zu finden ist. Erlaubte, eine wandmontierte oder an der Wand montierte Wallkanone in der Konstruktion zu kaufen, die die Fähigkeit zur Befestigung einer Birne lieferte. Übrigens kann die Halterung unabhängig gemacht werden, aber dann benötigen Sie eine Schweißerkenntnisse.
Vielleicht möchten Sie eine Sportbirne an der Decke abholen. Aber in einer einfachen Wohnung ist es fast unmöglich. Beachten Sie, dass dies in der Lage sein sollte, das Projektil direkt an den Strahl an der Decke auszusetzen. Andernfalls ist das Design unzuverlässig. In Betracht ziehen immer noch, dass es genug Platz um die Birne geben sollte. Andernfalls ist es für Boux unbequem.
Hanteln und Rute tun es selbst
Nur wenige Leute haben keine Bar und Kurzhanteln. Sie können solche Sportschalen jedoch machen, um sich selbst zu machen. Darüber hinaus ist es ratsam, Racks unter der Bar auszustatten. Das Hauptproblem der Herstellung solcher Dinge ist das Fehlen des erforderlichen Materials. Die erschwinglichste Option für diesen Zweck ist Gusseisen und Stahl. Betonstrukturen berücksichtigen nicht einmal. Wie für Stahl kann dieses Material heute nicht billig bezeichnet werden.
Überlegen Sie, wie es beim Suchen eines geeigneten Materials gespeichert werden kann. Es wird beispielsweise empfohlen, eine Anzeige darüber zu platzieren, was Sie kollabierbare Hanteln, Gewichte, ihre Teile des Gusseisens erwerben möchten. Einige Leute dienen diesen Dingen nicht für ihren beabsichtigten Zweck. Daher können sie sie genug verkaufen. Optional können Sie den lokalen Dienst zum Aufnehmen von Altmetall besuchen. Manche Leute geben solche Dinge dort. Dort können Sie auch zu günstigen Preisen, um Material für Pfannkuchen, Glyphen sowie Rahmenbedingungen und Racks zu kaufen. Stellen Sie sicher, dass Sie herausfinden, wie es am rentabel ist, das gewünschte Detail an der Empfangspunkt zu erhalten. Darüber hinaus kann das Material in jeder Bauorganisation erworben werden, wo es unnötige Ersatzteile gibt.
Vom Metallblech unabhängig voneinander können Sie die Rute Pfannkuchen machen. Ein guter Hals kommt aus der Pfeife. Nur dafür brauchen wir einige Werkzeuge und natürlich Fähigkeiten. Wenn Sie also nicht über die erforderlichen Instrumente oder Fähigkeiten verfügen, um ähnliche Designs zu sammeln, können Sie versuchen, einen Workshop mit den erforderlichen Maschinen zu finden, in dem Sie alle erforderlichen Teile für eine angemessene Gebühr erstellen. Dazu müssen Sie den Master nur für alle erforderlichen Größen melden.
Sportsecke: Foto