Ponadto nasi przodkowie wierzyli, że wizyta wanna jest bardzo przydatna dla zdrowia, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury pary, zarówno sucha, jak i mokra - istnieje przedłużenie ciała, przez które wyświetlane są wszystkie żużle i toksyny.

Ale w nowoczesnym świecie kąpiele są odszedł w przeszłości, ponieważ wszyscy mają czas i możliwość pójścia tam, a warunki sanitarne i higieny w takich zakładach często pozostawiają wiele do życzenia. Wyposażenie dla miłośników dostanie saunę w mieszkaniu, które nie zajmie dużo miejsca, a jednocześnie całkiem po prostu zamontowane.

Co to jest sauna domowa

Przed zamontowaniem sauny w mieszkaniu budynku wielokondygnacyjnego należy go kupić swoje główne elementy. Ono:

• Specjalny piekarnik fabryczny, który jest automatycznie odłączony w temperaturach powyżej 130 stopni lub po 8 godzinach pracy ciągłej. W niektórych przypadkach stosuje się piece działające na opałach drewna i gazu, ale piec elektryczny jest niezmiernie wygodniejszy. Jest ustalony szybszy i nie działa tak długo, jak znacząco wpływa na ilość fakturowania energii elektrycznej. Wymiary i moc pieca są wybrane zgodnie z wielkością pomieszczenia w tempie 1 kW na metr sześcienny.

• Aby to urządzenie grzewcze nie zajmuje dużo miejsca, próbuje umieścić go bliżej ściany i dobrze przymocować, ponieważ duża waga pieca może spowodować traumatyczną sytuację z niątkową obsługą. W przeciwieństwie do starych źródeł grzewczych, w których do tego celu stosowano gorące kamienie, w nowoczesnych piecach, preferencje są podawane do półautomatycznego systemu odparowywania, który zapewnia wysoką wydajność, ale jednocześnie wymaga specjalnej wiarygodności okablowania. Zwykle generator ciepła do sauny ogrzewa pokój niezbyt duży obszar do temperatury 60-70 stopni za jedyne 40-50 minut, aw przyszłości stałość temperatury jest zapewniona przez kamienie, stopniowo podając ciepło. To znacznie zmniejsza zużycie energii elektrycznej. Do korzystania z pieca w saunie jest absolutnie bezpieczne, jest zablokowany przez drewnianą siatkę lub specjalny ekran. Jeśli chodzi o producenci, modele skandynawskie okazały się dobrze ugruntowane, których cechy wyróżniające są siłę, wydajność i łaskę formularzy. W ten sposób fińska firma Harvia oferuje komory elektryczne i drewniane, wyposażone w skuteczny system cyrkulacji powietrza. A to z kolei określa szybkie ogrzewanie kabiny sauny bez gwałtownych przepięć temperaturowych. W produkcji używana jest tylko wysokiej jakości stal nierdzewna. Nowość z Harvia to piec Combi, który jest w stanie pracować w dwóch trybach: rosyjskiej kąpieli i fińskiej saunie. Wysoka jakość wyróżnia się również produktami fińskiej firmy Saunatec, reprezentowana przez wydruk Viki, Helo i Fantasy. Wszystkie są wyposażone w nowoczesny system kontroli temperatury i spal je, dzięki w pełni zamknięte ciało jest prawie niemożliwe.
• Drewniana tusza. Jest to składalny projekt fabryczny lub może być wykonany niezależnie od drewnianych barów lub podszewki. Jako materiał, drewno ras iglastych - olcha, sosna, świerk i pożądana produkcja importowana, ponieważ jakość przetwarzania drewna domowego jest często "kulawe". Jeśli zdolności finansowe są ograniczone, Linden lub Aspen będą odpowiednie do wytwarzania sauny, ale życie takiej kabiny będzie znacznie mniej mniej.

• Raily rogu i sufitowe dla niezawodnych mocowania kabiny, najczęściej metaliczny.
• Kratwy wentylacyjne. Każda sauna w mieszkaniu, która jest prezentowana w artykule, jest koniecznie wyposażona w otwory wentylacyjne, co pozwala uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji wysokiej wilgotności w pomieszczeniu: powietrze międzyludynkowe, grzyb, pleśń itp. Poprzez te okna, mokre liście powietrza i jest uruchamiany świeżo. Wlot jest zalecany do umieszczenia bezpośrednio w piecu. Następnie powietrze z ulicy przybywającej w zimnym sezonie jest natychmiast ogrzewany i nie powoduje dyskomfortu.
• Rama podłogowa, przeznaczona do specjalnych warunków do temperatury i wilgotności. Zwykle jest to wykonane z anodowanego aluminium lub stali ocynkowanej, ale miłośnicy naturalności często wolą siatki drewniane podłogi, wstępnie traktowane specjalną impregnacją.
• Drewniane leżaki, których wymiary są przeznaczone dla liczby osób, które będą korzystać z sauny. Składają się z 2 barów bocznych, specjalnie leczonych przed uzyskaniem doskonałej gładkości powierzchni i skrzyżowiska i mają formularz w kształcie litery P.

Widoki saun

Każda sauna w mieszkaniu obejmuje jedną z trzech odmian i jest:

• Mini sauna. Jego istotna przewaga - kompaktowe wymiary: Jeśli zwykły obszar zajmie prawie całą przestrzeń łazienki, mini sauna nie będzie miała więcej metrów kwadratowej tego obszaru. Ponadto jego instalacja może być nawet nieprofesjonalista ze względu na prostotę i szybkość instalacji. Moc elementu grzejnego nie przekracza 2 kW, a mini sauna pasza w mieszkaniu z zwykłej sieci w 220 V. Zawiera również termometr do określenia dokładnej temperatury, wbudowany panel sterowania w niektórych systemach, Nawet specjalny system opryskiwania aromatycznego balsamu. Zakres temperatur większości sauny mini wynosi od 50 do 80 stopni, a wilgotność podczas par nie przekracza 30%. Do ogrzewania takiej miniaturowej kąpieli do pożądanej temperatury nie ma więcej niż 15-20 minut. Od pozytywnych aspektów sauny mini zauważamy, że w nim głowa torby parowej znajduje się poza kabiną, dlatego nie ma negatywnego wpływu na naczynia krwionośne. Występuje, takie sauny są faktycznie podzielone na parę, wyposażone w hermetyczne skrzydła i miejsce do siedzenia, ale na rynku znajdują się modele, oferują również swoich właścicieli duszy i hydromasażu.

• Sauna na podczerwień. To podgatunki podpowierzchniowe są izolowane przez źródło ogrzewania - specjalne emiterów na podczerwień. Jeśli w konwencjonalnej saunie przenoszenia ciepła, przeprowadza się go za pomocą gorąco do 100-110 stopni, a głębokość odsączenia skóry wynosi 3-5 mm, sauna podczerwieni w mieszkaniu zwiększa to rysunek do 4 cm. W Ten sam czas, warunki temperatury w kabinie pozostają bardziej delikatne: temperatura wzrasta tylko do 40-60 stopni. Także, ten rodzaj sauny charakteryzuje się małym zużyciem energii: nie ma potrzeby ogrzewania całego powietrza w łazience lub innym pomieszczeniu, a zużycie energii nie przekroczy 1800-220 W. Brak poważnego obciążenia termicznego pozwala na wykorzystanie sauny na podczerwień, aby zapobiec różnym chorobom u dzieci, starszych i tych, którzy cierpią z powodu chorób układu krążenia. Jeśli pot przydzielony podczas pobytu w tradycyjnej saunie zawiera 95% wody i tylko 5% mikroskopijnych cząstek stałych (toksyny, żużla, tłuszcz, cholesterol itp.), Następnie skład potu, który jest przydzielany w wersji podczerwieni Mini-Bath, - już 80% cieczy i 20% stałych stałych. Również w tym przypadku temperatura ciała jest szybka do 38,5 stopni, symulując reakcję organizmu na infekcję, która prowadzi do tłumienia istotnej aktywności różnych wirusów i bakterii.

• Fińska sauna. Opcja ta jest wskazana do zainstalowania w wystarczająco dużych pomieszczeniach, ponieważ jest przeznaczony dla kilku osób w kabinie. Każda sauna fińska w mieszkaniu różni się od innych rodzajów saun, niezwykle suche powietrze (wilgotność nie przekracza 10-25%) w temperaturze w kabinie 90-110 stopni. Dlatego pozostanie w takiej saunie jest łatwiejsze, a jednocześnie obfite pocenie się prowadzi do aktywnego odparowania wilgoci z powierzchni skóry. Aktywuje to funkcje termoregulacyjne organizmu, a odpowiednio, eliminacja szkodliwych substancji.

Materiały do \u200b\u200bsauny.

Najpopularniejszym materiałem do ramy sauny jest drewno. Aby utworzyć konstrukcję tarczą, dwie warstwy podszewki, między którymi włożone są izolację termiczną i warstwę barierową parę. Solo, świerk, olcha będzie trwać dłużej. Podłoga powinna być gładka i uszczelniona. Zazwyczaj płytka z warstwą izolacji wilgotności jest traktowana jako materiał dla niego. Jeśli sauna nie jest zbierana z gotowych konstrukcji prefabrykowanych, ale zręcz, konieczne jest dbanie, że pręty na stoisko są masywne. Podłogi podłogowe składające się z płyt profili, a jego dolna skrzynia przykręcona do ścian przez wspornik lub paznokcie.

Wewnętrzne ramy ramy wykonane jest z profilu blokowego składającego się z drewna sosnowego bez żywicy i suczki. Czasami stosuje się płyty sosnowe z zaokrąglonymi krawędziami ochronnymi przed losowymi cięciami. Przy drzwiach do pomieszczenia, w którym sauna jest zamontowana, a powłoka, która chroni ją przed wpływem wilgoci, powinna być stosowana. Najlepiej oddzielić fornir sosny po obu stronach. Wejście do siebie wskazane jest szkło. W saunie zainstalowano specjalne lampy, niezawodnie chronione przed ekspozycją na wilgoć.

Metody montażu sauny w mieszkaniu

Zebrać saunę z już gotowych fabrycznych elementów konstrukcyjnych jest łatwiejsze niż czyni to sam. Ale ostatnim jest zaoszczędzić pieniądze na oszczędzanie pieniędzy. Dlatego porozmawiajmy o tym, jak zrobić saunę w mieszkaniu bez uciekania się do pomocy specjalistów. Do instalacji będziesz potrzebować:

1. Podszewka sosnowa do ścian obudowy.
2. Deski do produkcji łóżek i podłogi.
3. Płyta ognioodporna.
4. Folia.
5. Wełna mineralna.
6. Kabel odporny na ciepło.
7. Dyfuzor.
8. Elementarz.
9. Podszewka.
10. Piec elektryczny
11. Lampa z lampą lampy.
12. Drzwi.

Teraz przejdź do samego procesu:

1. Jesteśmy zdeterminowani z sauny: czy możemy liczyć na dwie osoby, jego powierzchnia powinna wynosić co najmniej 1,5-2 metrów kwadratowych. m.
2. Wyczyściamy ścianę łazienki z płytki lub paneli do gołego betonu.
3. Robimy podłogę i wkładamy na podłogę płytki lub przykleić płytkę. Musi być wykonany przed konstrukcją ścian.
4. Przed rozpoczęciem głównych prac robimy kabel, aby zapobiec ryzyku pożaru.
5. Przetwarzamy betonowe ściany dezynfekującym.
6. Na betonowych ścianach i suficie rama drewnianych płyt jest zabezpieczona. Aby sauna była dobrze utrzymana ciepła, w ramce pasuje do warstwy izolacji. Z góry wypełnienie folii, które odzwierciedla ciepło.
7. Sufit i ściany sauny mają na sobie klapkę.
8. Nawiążemy drewniane sklepy i przystąpić do instalacji pieca, która powinna być tylko producenci fabrycznie.
9. Obróć drzwi ze specjalnego szkła odpornego na ciepło, dzięki czemu nie ma blokad i otwiera się.
10. Rysujemy otwór wydechowy, który jest zamontowany w daleko od pieca narożnego.
11. Na końcowym etapie zainstaluj lampy.

Sauna może być wykonana w inny sposób. W tym celu wykonane są drewniane pręty, których przekrój znajduje się 4x6 cm, sosnowy i osikowy, deski ścinające, z których wykonane są wewnętrzne ściany, drewno do produkcji ławek. Po tym rozpocznij samą pracę:

1. Zbieramy i dokręcamy śruby z profili w kształcie P. Korzystając z poziomu, sprawdź jakość podstawy w płaszczyźnie poziomej.
2. Zainstaluj na podstawie panelu i podłącz je śrubami.
3. Na górze panelu, który odgrywa rolę ścian, połączyć się przez metalowy róg.
4. Chronimy ściany poza klapeta, a od wewnątrz zastosowaliśmy warstwę izolacyjną termiczną i na nim deski ścinające.
5. Przykręcamy pręty wsporcze do ścian i instalować płyty do ławek na nich.
6. Przechodzimy do instalacji sufitu. Tak więc nie ma pęknięć między nim a ścianami, konieczne jest szczelnie wkładanie każdego schronienia powłoki sufitowej w rowkach na końcach ścian.
7. Świeży piekarnik do ściany i wykonaj otwory wentylacyjne.

Gdzie umieścić saunę

W tej chwili może umieścić saunę nie tylko w łazience, ale także na balkonie lub w dużym korytarzu. Przy wyborze miejsca do sauny, nadal pożądane jest dołączenie do czterech lub przynajmniej trzech ścian, czyli, aby zainstalować go w małym pokoju. W skrajnym przypadku, dopuszczalne jest stosowanie jedynej ściany przewoźnika, czyli projekt weźmie część przestrzeni w jednym z pokoi. W przypadku, gdy przynajmniej jedna ściana przewoźnika wychodzi na zewnątrz, kondensat pojawi się w tym zimnym sezonie. Dlatego między ścianą pomieszczenia, a faktycznie ściana sauny powinna być wentylowana przestrzeń wentylowana. Do ściany łożyskowej jest to pionowo gwoździowe pręty o rozmiarze 50x50 mm w odległości 50-70 cm dla całej wysokości sauny, a na nich sprawiają, że skrzynia. Teraz sauna jest niezawodnie chronione przed wpływami zewnętrznymi.