Zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci, a miejscowe kwestią jest sport. Ale to nie zawsze jest możliwe, aby przejść do siłowni. Następnie instalacja może przyjść do pomocy w domu lub mieszkaniu specjalnym rogu sportowych z niezbędnymi muszli. O tym, jak wyposażyć podobnym do sportu dla dorosłych i dla dzieci - poniżej.

narożnik Sport dla dziecka

Opcje do kompleksów sportowych

Jeśli zdecydujesz się wybrać róg sportowy dla dzieci, trzeba dowiedzieć się więcej na temat istniejących opcji. Mając te informacje w swojej głowie, możesz być łatwiej poruszać się wśród odmiany. Tak więc, na przykład, są w kształcie litery M rogi, które są uważane za najbardziej nadaje się do małych mieszkań. Ze względu na fakt, że takie projekty mogą być łatwo przymocowana do ścian pomieszczenia, zajmują dużo mniej miejsca. Ponadto istnieją struktury P-kształtny. Nie są one tak niewielkie, ale jednocześnie bardziej funkcjonalne. Jednocześnie, istnieje wiele różnych skorup i akcesoria sportowe. Na przykład, zestaw może być bary, huśtawki dla dzieci i siatka do koszykówki.

Najpopularniejszych materiałów do aranżacji rogach sportowych dzieci w pokoju są:

• drewno,
• metal.

Uważają, że te odmiany rogach czytaj więcej:

• Oczywiście, konstrukcje drewniane są uważane za bardziej przyjazne dla środowiska. Jednocześnie, drewniane belki poprzeczne są przyjemne w dotyku i nie ślizgać. Samo drewno jest materiałem naturalnym odcieniem z, który może również stanowić uzupełnienie każdego wnętrza. Przy wyborze drewniany kompleks gier, ważne jest, aby sprawdzić je pod kątem obecności chropowatości tak, że dziecko nie ma głowę rękami.
• Co do metalowych narożników, będą grać nie tylko funkcjonalne, ale także dekoracyjną rolę. Jest to ułatwione przez różnych kolorach. Ponadto, te kompleksy mogą wytrzymać obciążenie do 180 kg. Dzięki temu dorośli mogą również uczestniczyć w procesie szkolenia. pokój dziecięcy urządzony w nowoczesnym stylu doskonale nadaje się do zakwaterowania tutaj muszli sportowych wykonanych z metalu.

Układ rogu i projektowanie

Organizując kącik sportowy, przede wszystkim, trzeba wziąć pod uwagę wielkość pomieszczenia. Na przykład, pokój dla dziecka nie jest zwykle więcej niż 11 metrów kwadratowych. m. W związku z tym konieczne jest, aby miejsce muszli sportowych bardziej kompaktowy, dzięki czemu jest więcej wolnego miejsca. W tym przypadku, kącik sportowy z domu mogą być organizowane przez zainstalowanie szwedzkiego ścienne, pręty, liny i poprzeczki. Dla tych muszli, jedna ze ścian w pokoju lub na drzwiach, aby zabezpieczyć deskę nadaje. Można również umieścić gruszka, kosz do koszykówki i pierścienie sportowych.

Jednocześnie konieczne jest, aby wziąć pod uwagę wiek dziecka. Tak więc, od lat szkolnych lat szkolnych, można już umieścić pełnoprawnym sprzęt sportowy do ćwiczeń, a także prosty biegunach koń nadaje się dla młodszych dzieci. można zbudować bardziej kompaktową wersję Sports Complex. W tym celu, w połączeniu meble ustalone, który składa się z kilku elementów, niezbędnych w tym sportu. Jeśli taki jest zainstalowany meble w pokoju, dziecko będzie w stanie łatwo niezależnie utrzymania pożądanej kolejności. W tym samym czasie, będzie miał dużo wolnego miejsca do gry.

Jeśli obszar mieszkanie lub dom nie pozwala wydać pełnoprawny róg sportowego, to można zamontować przynajmniej na specjalnych elementów złącznych w jednej z bram od poprzeczki. Blokady pozwalają dostosować wysokość tego pocisku sportowej. Poprzeczka może być stosowany jako poziomym pasku. Nadal można powiesić na nim z huśtawką karaborn, linki lub liny miniaturowe klatki schodowej. Ale to znowu, jeśli wielkość pomieszczenia jest dozwolone.

Przy wystarczającej powierzchni pomieszczenia, można dokonać kącik sportowy samemu, wystarczy tylko włączyć fantazję. Twoja praca będzie na pewno trzeba spróbować do dziecka. Na przykład, można wizualnie dać stylista z stylistka z pirackiego chacie lub statku. W tym przypadku będzie musiał pomieścić więcej poprzeczki, liny i schody linowe, jak należy polegać. Oprócz projektowania rogu, można iść i zaprojektować reszty pomieszczenia. Na przykład, malować ściany w kolorze zielonym lub morską i dodać rysunki egzotycznych roślin i zwierząt. Wtedy dziecko będzie w stanie aktywnie spędzić na bezludnej tropikalnej wyspie, bez wychodzenia z domu.

Dokonując Wnętrze pokoju z aneksem sportowej, projektanci zalecamy wybranie niebieski i szary jako główny kolor, a także odcienie niebieskiego. Ponadto, kompozycja może być uzupełniony innymi elementami. Jest możliwe, aby to zrobić za pomocą odpowiednich tapet z postaci w formie postaci z kreskówek. W tym przypadku tkaniny nie powinien być zbyt jasny. Przy wyborze kary, zaleca się, aby zwrócić uwagę na dębu lub klonu parkiet pokładzie. W strefie montażu aut sportowych, zaleca się wysokiej jakości dywan. Zapewni to komfort nie tylko sportowe, ale również bezpieczeństwo.

W ogóle, w celu ustalenia i zainstalować róg sportowy dla dzieci, nie trzeba korzystać z niektórych specjalnych umiejętności i wykorzystania w trakcie prac drogich narzędzi. Dlatego, aby budować ten projekt jest dość siły przez siebie. Ale nadal trzeba przeczytać instrukcję przed rozpoczęciem pracy. Różne ściany mogą mieć różne wymagania instalacyjne. Troskliwi rodzice nie zapomnij nabyć gimnastyczne Maty kącie sportowy, który może chronić dzieci przed różnymi urazami, które mogą być uzyskane w trakcie aktywnych gier. Wiązania są obecnie produkowane z materiałów o wysokiej jakości z różnymi wypełniaczami. Po ułożeniu za nimi, wymagana jest opieka proste. W szczególności, kurz gromadzi się na nich, z których konieczne jest okresowe pozbyć. Tak więc, do czyszczenia i mycia, można użyć dowolnego środka czyszczącego. Obok narożnika, można umieścić na bieżni, bary i rower treningowy. Teraz już wiesz, jak zrobić kącik sportowy.

Jak zrobić kącik sportowy zrób to sam

rogi sportowych kupować dzieci są najlepiej tylko te, które posiadają niezbędne certyfikaty jakości. To może być traktowane jako gwarancja bezpieczeństwa. Wszakże takie produkty są wykonane wyłącznie z materiałów przyjaznych dla środowiska. Jednocześnie, każdy model rogu ma swoje własne cechy. Zaleca się, aby prostych muszli sportowych własnymi rękami, i uzupełniają sportowy dzieciak kącik im. Najważniejsze jest to, aby posiadać niezbędne materiały. Poniżej rozważy ten proces trochę więcej.

Być może najprostszym sposobem, aby zrobić własny gimnastyczne trapez poziomy, bar (bar) i schody linowe. Zwykle schodów składa się z pary niezawodnie mocowana liny, o średnicy co najmniej 11 mm. Na nich z etapu 210 mm, drewniane etapy są ustalone w formie półkola, o średnicy około 350 mm. Długość etapów jest zwykle nie więcej niż 380 mm.

Kroki są przygotowane w następujący sposób. W każdym z nich są wykonane otwory do większej od grubości liny. Następnie, każdy etap jest usuwany na linach. Jednocześnie jest to ustalone przez węzły. Ważne jest, że swoboda przemieszczania etapów jest zachowana. Jest to konieczne, tak, że odległość pomiędzy etapami można regulować. Wysokości ramy takiego schodów zazwyczaj nie przekracza 2,4 m. W górnej części liny powinien być zapisane na poprzeczce. Tak, że kroki nie pęka, gdy stosowane na końcach zaleca się nosić metalowe pierścienie. Są one łatwe do uzyskania przez wycinania kół z rury stalowej. Gdy narożnik jest w pełni wyposażone, można wziąć trochę wiarygodności zainstalowanych symulatorów sportowych.

Układ złożony dla dorosłych

Montaż ściany szwedzkiej

W celu wyposażenia sportowego w rogu pokoju, symulator wioślarski będzie przydatna, stepper, rower do ćwiczeń, hantle, sztangi lub bieżni i różne masażery. Krótko mówiąc, wszystko, co może korzyścią dla zdrowia. Nie ma sensu, aby nabyć wszystko, co zostało wymienione. Mimo wszystko, wiele z najbardziej konieczne można zrobić własnymi rękami. Ale pociski sportowe powinny być wyposażone tak, że organicznie pasuje do ogólnej wnętrzu mieszkania.

Na ścianie szwedzkiej gimnastyki, ćwiczeń różnych sportów są zazwyczaj wykonywane dla rozwoju wielu mięśni ciała. W szczególności, przy pomocy takich zajęć, możesz poprawić postawę i uczynić ciało bardziej elastyczne. Jeśli popełnisz szwedzki ściany siebie, możesz wybrać jego wielkość i konfigurację zgodnie z dostępnej powierzchni i ogólnej konstrukcji rogu sportowych. Aby ten kompleks sportowy nie potrzebujesz szkiców i rysunków. Będzie to wystarczy wziąć boob zagadki lub sosnowych desek o przekroju 30 o 150 mm. Ich długość powinna być równa o wysokości pokoju. W każdym przypadku, długość powinna być większa niż poziom z podniesionymi rękami.

Jako krok po kroku można użyć okrągłych sadzonek o średnicy 25 do 35 mm. Sadzonki można również wykonać osobiście lub zakupione gotowe. Są sprzedawane w prawie każdym sklepie towarów domowych. Ważne jest, aby poprawnie obliczyć liczbę kroków. Przede wszystkim konieczne jest odpychanie faktu, że między krokami powinno być odległość około 200-220 mm. Długość każdego kroku zależy od wieku osoby, która będzie zaangażowana w tym symulatorze. Tak więc dla dorosłych długość etapu wynosi 580 mm, a dla dzieci co najmniej 500 mm.

Procedura pracy instalacji:

1. Aby schody, najpierw wymagany w gotowych płyt robić otwory, odległość pomiędzy co odpowiada odcinkowi pomiędzy sąsiednimi etapach. Otwory można wykonać za pomocą wiertarki lub układanki.
2. Przed włożeniem sadzonek w otwory muszą być smarowane klejem. Gdy schody oczekuje, to należy traktować papierem ściernym, po czym przykrywa się z oliwek, a następnie lakieru. Przy okazji, lakier jest możliwy do odebrania koloru mebli w pokoju.
3. Ponadto, powierzchnia po obróbce papierem ściernym może być pokryta smucą, następnie suszy się, a następnie stosować 2-3 warstw lakieru jako powłoki.
4. Dobrze, jeśli rodzaj ściany nie pochodzi z ogólnego stylu pomieszczenia. Ten symulator będzie dobrze wyglądać, jeśli malować farbą olejną do jednego tonu z kolorem ścian. Do ściany schody są przymocowane do sześciu metalowych narożników. Jako załącznik można użyć śrub z kołkami.
5. Jeśli chcesz, poziomy pasek jest dozwolone w górnej części konstrukcji. Ścianka może być jeszcze wyposażona w sprzęt taki jak pierścienie sportowych, schody liny, liny trwałym materiałów bawełnianych, podwieszane huśtawki, a także deski, na których można wykonywać dla prasy iz powrotem.

Bokserka zrób to sam

Instalacja takiego pocisku jest często uważana przy rozwiązywaniu pytanie, jak zrobić kącik sportowy. Boks gruszki mogą być wykonywane osobiście, bez żadnej pomocy. Jednakże, w celu, aby produkt mógł być wysokiej jakości, warto mocowania pewne wysiłki.

Istnieje kilka rodzajów gruszki bokserskie i jeden z najprostszych jest worek bokserski. Ponadto ta wersja muszli jest dość powszechne. W związku z tym, należy rozważyć proces jego instalacji w sposób bardziej szczegółowy.

Kolejność prac:

1. Do produkcji trzeba będzie co najmniej trzy zwykłe torby domowych. Lepiej wziąć polietylenu lub pakiety tkaniny. Tak więc, w pierwszym worka zniszczenia na drugiej, po czym są one nadziewane wypełniacza.
2. Gdy opakowanie jest gotowe, wierzchołek pocisku powinien być owinięty kilka razy z taśmą lub whisky. To daje gruszki niezbędną formę i oprócz pozwoli on silniejszy.
3. Jeśli chcesz mieć lepszą wersję pocisku, a następnie podjąć uszyć torbę boks siebie. Jako podstawę, dobry grubości tkanki należy podjąć (na przykład plandeki). Najważniejszą rzeczą jest to, że tkanina jest wystarczająco szczelny. W przeciwnym razie, należy złożyć co najmniej dwa razy.
4. Po tym, tkanina musi być prawidłowo szyte. Jeśli masz małe doświadczenie w tej branży, to lepiej, aby wysłać oszukiwać worek profesjonalnego szew. W przeciwnym razie można zepsuć wszystko. Gruszka tego typu ma formę podobną do „kiełbasa”.
5. Worek sama powinna być co najmniej jeden metr, a lepiej 1,4 m. Najlepiej postępować od czynników, takich jak możliwości samego materiału, obecność łańcuchu, niezawodność złącznych. Ponadto należy wziąć pod uwagę wagę i siłę uderzenia. Niemniej jednak, gruszka nie powinno być zbyt masywne i ciężkie. To będzie optymalnie, jeżeli jego waga wynosi od 65 do 75 kilogramów.
6. Rozważmy teraz trochę napełnianie gruszki. W celu zapewnienia masy pocisku, to najlepiej, aby wypełnić piaskiem lub małej trociny. Nie kupuj materiał do gruszki miękkie. To będzie drogie. Wystarczy wziąć niepotrzebnych szmat lub gąbka, które są ułożone na krawędzi od wewnątrz. Ale nie przesadzaj, bo Gruszka bokserska nie powinno być zbyt elastyczne.
7. Gdy gruszka jest zapakowany, to pozostanie tylko odebrać na miejscu. Najprostszym rozwiązaniem jest mocowanie ze specjalnym uchwytem, \u200b\u200bktóry można znaleźć w sprzedaży. Jest możliwość zakupu ścianie poziomego paska lub szwedzki mur, w konstrukcji których zamocowano gruszka jest świadczona. Nawiasem mówiąc, obudowa może być wykonana samodzielnie, ale wtedy trzeba będzie umiejętności spawacza.

Być może chcesz podnieść sport gruszka do sufitu. Ale w prosty mieszkaniu jest praktycznie niemożliwe. Należy pamiętać, że powinno to mieć okazję związać pocisk bezpośrednio do belki na suficie. W przeciwnym razie, projekt będzie niewiarygodne. Nadal uważają, że nie powinno być wystarczająco dużo miejsca wokół gruszki. W przeciwnym razie będzie to niewygodne boux.

Hantle i drążek zrób to sam

Niewiele ktoś w domu nie ma drążek i hantle. Można jednak dokonać takich skorup sportowych, aby sami. Ponadto wskazane jest, aby wyposażyć stojaki pod paskiem. Głównym problemem w wytwarzaniu takich rzeczy, to brak wymaganego materiału. Najbardziej dostępnym rozwiązaniem do tego celu jest z żeliwa i stali. Konstrukcje betonowe nawet nie rozważyć. Jak na stal, materiał ten nie może być nazywany dzisiaj tanie.

Zastanów się, jak to może być zapisane przy poszukiwaniu odpowiedniego materiału. Tak więc, na przykład, zaleca się umieścić ogłoszenie o tym, co chcesz kupić składane hantle, obciążniki, ich części żeliwa. Niektórzy ludzie nie służą te rzeczy zgodnie z ich przeznaczeniem. W związku z tym, mogą one dość tanie, aby je sprzedać. Alternatywnie, można odwiedzić lokalną usługę odbioru złomu. Niektórzy ludzie dają takie rzeczy istnieją. Można tam również w niskich cenach zakupu materiałów do naleśników, glifów, jak również ram i stojaków. Pamiętaj, aby dowiedzieć się, jak to jest najbardziej opłacalna, aby uzyskać żądany szczegół w punkcie odbioru. Dodatkowo, materiał można kupić w każdej organizacji budowy, gdzie nie są potrzebne części zamienne.

Z blachy niezależnie można zrobić naleśniki dla pręta. Dobrym szyjka będzie uwalniane z rury. Tylko do tego trzeba kilka narzędzi i oczywiście umiejętności. Dlatego też, jeśli nie mają one niezbędnych narzędzi lub zdolność do zbierania podobnych wzorów, można spróbować znaleźć warsztat niezbędnych maszyn, gdzie można dokonać wszystkich niezbędnych części za rozsądną opłatą. Aby to zrobić, trzeba tylko sprawozdanie opanować wszystkie niezbędne rozmiarach.

Sport Corner: Photo