Kąpiel jest magiczne słowo powoduje, że większość ludzi tylko pozytywne emocje: Drewniana bezes ze specjalnym, nieodłączny tylko na drzewie dachowe, aromat. A co jest tylko pobyt w łaźni parowej! Te odczucia są niemożliwe zapomnieć. I zatapianie zimną wodą, aromat dębu miotła, wiadro miedzi i gorących par ...

Rodzaje wanien

Każda z istniejących na świecie świata różni się pod względem wielkości i kształtu struktury, temperatury powietrza i jego wilgotność w pomieszczeniu i sama w łaźni parowej. Wszystkie zakłady, w których można dostać, są podzielone na trzy grupy:

1. Z dostawą suchego powietrza. Temperatura pokojowa jest zwykle w zakresie od 60 do 120 ° C, a wilgotność w łaźni parowej nie przekracza 25 procent. Do tego typu instytucji należą sparowanych rosyjską tradycyjną łaźnię, saunę fińską i tradycyjne miasto publicznego.
2. Pomieszczenia są nazywane „raw” ze względu na fakt, że temperatura powietrza może być podawane od 50 stopni do 700! Wilgotność takiego pomieszczenia jest bardzo wysoka i wynosi od 70 do 100 procent.
3. Japoński kąpieli.

Do najczęstszych rodzajów kąpieli jest rosyjski i fiński. Pary w takich obiektach wodnych uzyskano z gorącym węglem. Ale o tym przeczytać poniżej. Rozważmy główne typy wanien, które cieszą się ludy różnych narodowości:

1. Rosyjski.
2. Fiński.
3. Rzymski.
4. Turecka (hammam).
5. Irlandczyk.
6. Język japoński.

Rosyjski

Nowoczesne rosyjskie kąpiele są znacząco różniły się od swoich przodków. Przygotowanie pary występuje przez ogrzewanie kamieni, które są układane w samym piecu. Gdy ogień jest spalany lub elektryczne ukryte elementy grzejne są zawarte, kamienie są stopniowo ogrzewane. Kiedy kominek jest zafascynowany, jest holowany zimną wodą. Po tym wiele pary jest utworzony w parze. Oddychanie w wilgotnym pokoju staje się znacznie łatwiejsze.

Półki w tradycyjnej rosyjskiej kąpieli są umieszczone w postaci kroków drewnianych, blisko pieca. Najbardziej komfortową temperaturą dla początkującego jest na pierwszym i drugim półkomiecie, cóż, najwyższa temperatura będzie na górnej półce. Jest tam, co lubi wspiąć się do ciasnych kochanków, aby wstać. Temperatura na dolnej półce będzie wynosić około 50 stopni, podczas gdy na najwyższym etapie osiągnie 100, a nawet wyższy.

Ban Fińskie lub sauna

Powszechne w Ameryce i na Zachodzie. Charakterystyczną cechą tego typu wanny jest to, że nie ogrzewa się mokrą parą, ale bardzo suchą. W przeciwieństwie do mokrej pary, suche jest łatwiejsze tolerowane, a zatem stopień w łaźni parowej wynosi zwykle do 100 lub więcej.

W przeciwieństwie do wysokich temperatur, wilgotność w pomieszczeniu pozostawia od 10 do 30%. Miotła nie jest potrzebna w tej kąpieli, ponieważ możesz uzyskać silną oparzenie skóry. Dozwolone jest stosowanie miotły, pod warunkiem, że temperatura w pomieszczeniu nie będzie wysoka. Z reguły ten rodzaj kąpieli jest zainstalowany w pobliżu zbiornika, aby po przebywaniu w łaźni parowej, możliwe byłoby ochłodzenie - zanurzyć się w chłodnej wodzie lub po prostu spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu. Kąpiele fińskie są podzielone na takie:

1. Standard, dla jednoczesnych wizyt w 5-7 osób.
2. Mini-pokój na zwiedzanie jednej lub dwóch osób.

Małe sauny można kupić w wyspecjalizowanych sklepach i instalacji nawet w mieszkaniu. Nie zajmują dużo miejsca i szybko nagrzewają się. Jako urządzenie grzewcze w saunach fińskich stosuje się piece elektryczne lub specjalne piekarniki z kamienia. Piec elektryczny musi być zainstalowany bliżej wyjścia lub w odległym miejscu. Jeśli używany jest piekarnik kamienny, to dodatkowo jest przylutowany drewnianym ogrodzeniem. Obecność sąsiedztwa zbiornika jest integralną częścią sauny fińskiej. W jego nieobecności, najlepiej, możesz samodzielnie zbudować mały sztuczny zbiornik.

Ban Rimskaya.

Pokój rzymski obejmuje dwa przedziały. W pierwszej, nazywa się to Tepidarium, temperatura powietrza osiąga około 40 stopni za pomocą znaku plus. W drugim, nazywa się go Laconium - osoba pozostaje dobrze dobra. Temperatura w tym pokoju osiąga 70 stopni. Powietrze w kąpieli przechodzi przez specjalne otwory (para jest podawana przez rury), które znajdują się na podłodze i ścianach wanny. Aby uzyskać maksymalny efekt i przyjemność odwiedzić kąpiel, do par dodano specjalną aromamaslę i nalewki ziół.

W rzymskiej kąpieli znajdują się zawsze sklepy do siedzenia, które również mają jak również w rosyjskiej kąpieli.

łaźnia turecka

Często tego rodzaju kąpiele są również nazywane Hamamem. Różnica między tym rodzajem kąpieli ze wszystkich wszystkich powyższych jest to, że możliwe jest przeprowadzenie w pokoju nie za godzinę, ale co najmniej dziennie. Para w hamamu sucha i gorąca, jego temperatura (do 50 stopni). Tradycyjna łaźnia turecka składa się z kilku pokoi:

1. Zwykła sukienka do rozbierania brzmi jak "Jamekyan". Osoba usuwa wszystko ze sobą, a na biodrach zajmuje cienkie arkusz.
2. Prysznic - w tureckim pokoju brzmi jak "Pestmal". Tutaj mężczyzna zmywa brud z ciała za pomocą pomocy mydła z Olivy. Prysznic nie jest wyposażony w tradycyjne kabiny. Woda wlana do basenów miedzianych.
3. Para lub "harararetta". Jest to zwykły przestronny pokój, w przeciwieństwie do rosyjskiej i fińskiej kąpieli. Paul, a także ławki, które znajdują się wokół obwodu pokoju, są oddzielone marmurem. Półki są ogrzewane do temperatury nie wyższej niż 60 stopni. Dobrze jest leżeć na nich i możesz spędzić tak w medytacji około pół godziny i więcej.

Charakterystyczną cechą Hamam jest to, że w siedzibie dyszczącej specjalnie przeszkolony personel prowadzi procedury pielęgnacji ciała: masaże z olejami, obierami, czekoladą, kawą i innymi rodzajami zarośla. Po zwiedzeniu para powinna stopniowo ochłodzić ciało, zanurzając się w chłodną wodę, a następnie wylewanie ciepłego. Ukończ procedurę, zanurzając się w bardzo zimną wodę.

Kąpiel z narodami Irlandii

Kąpiel jest uważana za dość wygodne, ponieważ pokój do posypywania jest podobny do łaźni tureckiej. Temperatura w saunie jest taka sama. Różnica z innych kąpieli jest to, że przed wejściem do pary konieczne jest usunięcie ubrań od siebie i przez jakiś czas, aby być w specjalnym pomieszczeniu, aby przyzwyczaić się do nieco. Wtedy specjalista masażu jest dobrze świadomy ciała, a można udać się do pary. Po schłodzeniu na parującym ciele pod prysznicem lub zimną wodą z wiadra, od głowy do nóg i ponownie przejdź do umiejętnych rąk masażysty.

Kąpiel japońska

W Japonii przez długi czas zawsze były dwa rodzaje kąpieli:

1. Indywidualny (dla domu) - Furo.
2. Do wizyt masowych - Santo.

Każdy rodzaj kąpieli ma swoje własne różnice. Pierwsza kąpiel jest indywidualna, coś w rodzaju zwykłej łazienki. Jest to zbiornik z wodą, częściej jest beczką. Woda jest ogrzewana do 50 stopni. Temperatura w pomieszczeniu i wilgotność osiąga znak o +30 stopni. Osoba zanurza ciało do wody nie jest całkowicie, ale na klatce piersiowej i siedzi na siedzeniu, co znajduje się w beczce. Drugi rodzaj kąpieli jest publiczny, przetłumaczony z języka japońskiego, oznacza wrzącą wodę Darm. Posiada przestronny basen, który mieści dużą liczbę odwiedzających. Woda w basenie, pomimo ogromnej wizyty, zawsze zawierają doskonałą czystą i stale zmieniać. Temperatura wody w basenie osiąga +50 stopni. Każda osoba, po przebywaniu w kabinie prysznicowej, jest zanurzona w wodzie.

Kąpiele dla domków

Rodzaje bathhouse do dawania, które można zbudować w domu wsi - jest to rosyjski i fiński. Również popularne staje się nową formą emisji na podczerwień. Jest to kompaktowe pudełko, w którym organizm ogrzewa się za pomocą promieniowania nagrzewnicy podczerwieni. Powietrze w kabinie pozostaje taka sama jak przed ogrzewaniem. Mini sauny są obliczane zarówno na jednej, jak i kilku osobach. Grzejnik podczerwieni jest uważany za bezpieczny dla zdrowia ludzkiego, ale w rzeczywistości nie będzie w stanie zastąpić te doznania i korzystania z pobytu w klasycznym rosyjskiej łaźni.

Rodzaje kąpieli można oglądać na zdjęciu:

Rosyjska kąpiel.

Japoński kąpieli.

Turecka sauna.